Найти в Дзене
5 дней назад
 • Вы подписаны

Погружение в чай

Почти все, что я писал про травы и добавки, так или иначе крутилось вокруг чая. Потому что я завариваю их не просто в кипятке, а именно в чае. Он становится основой, фоном, на котором раскрываются все эти зверобои, мелиссы и лимонники. И конечно, у этой основы есть свои нюансы. Моя база — крупнолистовой черный чай из Шри-Ланки. Но, если честно, мир чая огромен. Настолько, что черный чай из Шри-Ланки — всего лишь одна из тысячи вариаций. Тысяча! Представьте, сколько сочетаний чай + трава возможно...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Лучшая тренировка — худшая тренировка

Сейчас почти у всех спортсменов, даже у любителей, на запястье светится какой-нибудь фитнес-трекер. Устройство смотрит на тебя, анализирует, выдает цифры, а потом говорит: «Сегодня пашем» или «Сегодня отдыхаем». Опытные спортсмены, которые начинали еще без всяких браслетов, признаются: с этими рекомендациями почти невозможно спорить. Система знает твое тело лучше, чем ты сам. И главный плюс для профи — защита от травм. Почему это важно? В спортивных школах мальчишек с детства приучают выкладываться на полную...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Зверобой — лекарство от 99 болезней

Зверобой — одна из тех трав, о которых слышали все, но мало кто знает про неё по-настоящему. А между тем история у неё долгая и запутанная. Ещё Гиппократ, отец медицины, упоминал её в своих трудах. На Руси зверобой тоже знали — при раскопках древних городищ, которым больше двух с половиной тысяч лет, археологи находят его остатки. То есть люди пользовались им ещё тогда, когда пирамиды в Египте только строили. Откуда же взялось такое странное название? Тут есть несколько версий, и каждая, как мне кажется, по-своему права...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Последняя истина

Самая первая статья, которую я написал, называлась «Про самое важное». В ней я сравнивал нашу жизнь с походом в парк аттракционов в прекрасный субботний день. Кто и зачем нас сюда привел? Сколько продлится веселье? Какие аттракционы выбрать? Вопросов можно задать бесконечность. Но не будет ли правильнее просто сесть на самую крутую горку и помчаться вперед, чувствуя ветер в лицо? Разум — это наше великое счастье. Но он же — наше великое горе. Иногда бывает очень трудно просто отдаться течению и наслаждаться жизнью...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала