Почти все, что я писал про травы и добавки, так или иначе крутилось вокруг чая. Потому что я завариваю их не просто в кипятке, а именно в чае. Он становится основой, фоном, на котором раскрываются все эти зверобои, мелиссы и лимонники. И конечно, у этой основы есть свои нюансы. Моя база — крупнолистовой черный чай из Шри-Ланки. Но, если честно, мир чая огромен. Настолько, что черный чай из Шри-Ланки — всего лишь одна из тысячи вариаций. Тысяча! Представьте, сколько сочетаний чай + трава возможно...
Терминал
Лучшая тренировка — худшая тренировка
Сейчас почти у всех спортсменов, даже у любителей, на запястье светится какой-нибудь фитнес-трекер. Устройство смотрит на тебя, анализирует, выдает цифры, а потом говорит: «Сегодня пашем» или «Сегодня отдыхаем». Опытные спортсмены, которые начинали еще без всяких браслетов, признаются: с этими рекомендациями почти невозможно спорить. Система знает твое тело лучше, чем ты сам. И главный плюс для профи — защита от травм. Почему это важно? В спортивных школах мальчишек с детства приучают выкладываться на полную...
Зверобой — лекарство от 99 болезней
Зверобой — одна из тех трав, о которых слышали все, но мало кто знает про неё по-настоящему. А между тем история у неё долгая и запутанная. Ещё Гиппократ, отец медицины, упоминал её в своих трудах. На Руси зверобой тоже знали — при раскопках древних городищ, которым больше двух с половиной тысяч лет, археологи находят его остатки. То есть люди пользовались им ещё тогда, когда пирамиды в Египте только строили. Откуда же взялось такое странное название? Тут есть несколько версий, и каждая, как мне кажется, по-своему права...
Последняя истина
Самая первая статья, которую я написал, называлась «Про самое важное». В ней я сравнивал нашу жизнь с походом в парк аттракционов в прекрасный субботний день. Кто и зачем нас сюда привел? Сколько продлится веселье? Какие аттракционы выбрать? Вопросов можно задать бесконечность. Но не будет ли правильнее просто сесть на самую крутую горку и помчаться вперед, чувствуя ветер в лицо? Разум — это наше великое счастье. Но он же — наше великое горе. Иногда бывает очень трудно просто отдаться течению и наслаждаться жизнью...
Гайд: как стать мастером японского маджонга
Для начала пару слов о том, что такое "японский", или как его еще называют "риичи" маджонг. Многие из вас видели игру для телефона пасьянс маджонг, где нужно найти две одинаковые плитки. Настоящий маджонг это более глубокая восточная игра родом из Китая. Суть ее заключается в том, чтобы быстрее соперников собрать победную комбинацию из случайного набора стартовых костей. Вариаций правил этой игры очень много. Где-то делается упор на количестве победных комбинаций, где-то на качестве сбора. Сейчас...
