Найти тему
Боли в коленях: причины, последствия и рекомендации по устранению
Страдаете от постоянных или периодических болей в коленях? Боль усиливается со временем, вызывая дискомфорт как при движении, так и в покое? Не стоит терпеть дискомфорт и тем более пытаться замаскировать его препаратами. Боли в коленях — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди в разные возрастные периоды. Особенно часто такая боль проявляется при подъеме и спуске по лестнице, физической нагрузке или даже в повседневной жизни.  Разберемся, какие могут быть причины этой боли, как она может влиять на качество жизни и как с ней справиться...
3 месяца назад
ЛФК при болях в теле: эффективно или способ устарел?
Что такое ЛФК? В каких случаях назначают ЛФК? Как подбираются упражнения и почему метод эффективен и актуален до сих пор? Что такое ЛФК? Многие думают, что ЛФК — это лёгкая зарядка. На самом деле, это целый раздел медицины. Врач назначает комплекс физических упражнений для лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний. ЛФК помогает восстановить здоровье, провести лечение и профилактику различных заболеваний, сделать реабилитацию после травм, операций и при хронических заболеваниях...
4 месяца назад
Тихий и неуверенный голос: как неправильная осанка влияет на ваш голос и что с этим делать
Многие люди сталкиваются с проблемой тихого, неуверенного голоса, который не передаёт должной уверенности и убедительности. Одна из самых недооценённых причин такого голоса — неправильная осанка. Мало кто задумывается о том, что поза тела во время речи напрямую влияет на качество и громкость голоса. В этой статье мы разберём, как неправильная осанка сказывается на голосе и как её исправление может помочь вам говорить громче и увереннее. 1. Ограничение дыхания Когда человек сутулится, грудная клетка сжимается, и это ограничивает нормальную работу дыхательной системы...
4 месяца назад
Что может болеть в голеностопном суставе?
Боли в голеностопном суставе – это достаточно распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Причины этих болей могут быть самыми разными, начиная от воспалительных заболеваний и заканчивая травмами и дегенеративными изменениями. Однако, многие пациенты обращаются к врачу с вопросом, почему болят пятки, колени и суставы, если не было никаких очевидных травм или внешних воздействий. В этой статье мы разберемся с возможными причинами появления боли в области голеностопного сустава и стопы...
5 месяцев назад
Хруст в шее: норма или повод для беспокойства?
Забота о собственном здоровье включает внимание к любым признакам дискомфорта или необычным звукам, исходящим от тела. Шея, как одна из наиболее уязвимых частей организма, нередко вызывает беспокойство, особенно когда появляются отклонения в ее работе. Частый вопрос, который беспокоит многих: опасен ли хруст в шее и стоит ли на него обращать внимание? Ответить на этот вопрос можно, следуя нескольким рекомендациям и оценив состояние своего здоровья. Признаки проблем с шеей: на что обратить внимание? Первым и самым важным сигналом о возможных проблемах является боль или дискомфорт...
5 месяцев назад
Артрит и артроз: как различить заболевания и выбрать правильное лечение
Что такое артрит? Что такое артроз? Основные различия между артритом и артрозом Лечение артрита Лечение артроза Tens поможет вам выбрать правильное лечение! Заключение Заболевания суставов – артрит и артроз – часто путают из-за схожести симптомов и влияния на опорно-двигательный аппарат. Однако это два разных состояния, которые требуют различных подходов к лечению. Чтобы правильно выбрать стратегию лечения, важно понять основные различия между этими заболеваниями. Артрит – это общее название для...
5 месяцев назад
2 сентября - день рождения у основателя клиники ТЕНС - Тена Станислава Семеновича! Всем дружным коллективом, искренне поздравляем Вас, Станислав Семенович, с Днем рождения! Примите наши самые искренние пожелания здоровья и успехов в Вашем нелёгком труде руководителя. А еще желаем терпения, без которого медику − представителю самой гуманной профессии на свете, не обойтись. Пусть все Ваши старания достигнут цели, а каждый день будет наполнен словами благодарности от пациентов, поддержкой коллег и улыбками добрых друзей. Пишите сообщения, звоните по телефону +7 (495) 161-82-00 и наши администраторы проконсультируют вас, запишут на прием, сориентируют по услугам и ценам! Ждем Вас!
1 год назад