Уральское отделение школы способностей. Тёмная
Бусание. «Бусать» - на мызкской фене, - «пить». Бусой – пьяный. Но одном из занятий, мы вспоминали и осваивали Бусание заново. Почему заново? Потому что когда-то давно я уже это делала и многие из участников занятия тоже. Но прошло достаточно времени, мы это как-то использовали в жизни, накопился некий опыт, где-то мы это делали неосознанно. А на занятии проделали знакомые упражнения, осознавая и наблюдая всё, что происходит. На мой взгляд, и осознанность стала выше, если так можно выразиться. Начали с простых шагов: наблюдали за своим дыханием, не придерживая его...