TEKSTURA

Новогодняя ночь нередко оставляет после себя не только радостные воспоминания, но и не самые приятные последствия для организма: отеки, усталый вид, тусклый тон кожи и ощущение тяжести в теле. Однако всего этого можно избежать, если следовать нескольким простым правилам. Делимся с вами надежными и эффективными способами восстановиться и привести себя в порядок, чтобы встретить новый год с приливом энергии и ощущением легкости. После ночного ужина, алкоголя и позднего сна многие сталкиваются с отеками и ощущением тяжести...

Что нужно знать про уход за кожей HELEO4 и в чем его уникальность Как восстановить кожу на клеточном уровне: что нужно знать о HELEO4 Иногда кожа выглядит уставшей даже при бережном и регулярном домашнем уходе. Климат, стресс, плотный график и недостаток сна нередко приводят к тому, что она теряет упругость, становится тусклой и обезвоженной. Чтобы избежать этого, особенно важно не просто заботиться о ней в домашних условиях, но и не забывать про профессиональный уход. В студиях TEKSTURA появился один из самых современных способов улучшить состояние кожи — фотобиомодуляция на аппарате HELEO4...

Декабрь - месяц, который всегда наполнен заботами, суетой и подготовкой к предстоящим праздникам. Хочется успеть все, но при этом не затеряться в потоке дел и войти в новый год свежей и отдохнувшей. Чтобы не утонуть в привычной рутине и выглядеть безупречно на праздничной вечеринке, достаточно добавить в свой график несколько процедур, которые помогут вам расслабиться, привести тело в тонус и подарить коже сияние. «Огонь и лед» от iS Clinical Эта процедура также известна как «Красная ковровая дорожка»...

Материнство — это особенное время в жизни каждой женщины. Оно наполнено любовью, теплом и заботой о ребенке, но вместе с этим приносит много ответственности и требует немало ресурсов. Порой кажется, что все внимание сосредоточено на малыше, а собственные потребности уходят на второй план. Однако именно в этот период особенно важно не теряться в заботах, а помнить про себя и давать себе отдых, чтобы сохранять гармонию и силы. В преддверии Дня матери, который отмечают 30 ноября, мы хотим рассказать,...

Мы живем в мире, где каждый день стараемся успеть все: выполнить как можно больше задач на работе, справиться с домашней рутиной, уделить внимание близким и встретиться с друзьями. Порой кажется, что мы находимся в бесконечном потоке дел, где ни минуты не остается для самого важного — себя. В этой статье мы расскажем о том, как восстановить баланс, что помогает сохранить равновесие и где искать свои личные точки опоры. Современный ритм жизни заставляет нас жить в постоянной спешке и разрываться между...

Ноябрь приносит с собой первые морозы и ощущение приближающейся зимы, а накопившаяся за год усталость дает о себе знать все сильнее. Это время, когда особенно важно замедлиться, уделить внимание себе и позаботиться о теле. Мы поговорили с мастерами TEKSTURA и выбрали спа-процедуры, которые помогут подготовиться к холодам, восстановить силы и вернуть ощущение внутреннего баланса, которое так ценны в это время года. Мед — одно из древнейших лечебных средств, подаренных природой. Он содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые помогают укрепить иммунитет, вывести токсины...

Нередко мы обвиняем себя в лени и ругаем себя за то, что не успели сделать что-то вовремя. Внутренний голос звучит особенно громко, когда список дел растет, а сил становится все меньше. Но если прислушаться к себе внимательно, то за этим бездействием часто стоит вовсе не лень и отсутствие силы воли, а сигнал тела об усталости и глубокая потребность в отдыхе, восстановлении, тишине. Современные психологи все чаще говорят о том, что лень — это не причина, а следствие. За ней могут скрываться: усталость, внутреннее сопротивление, нереализованность и даже страх двигаться дальше...

Октябрь традиционно считается Всемирным месяцем осведомленности о раке молочной железы. Это хороший дополнительный повод, чтобы вспомнить о важности внимания к своему здоровью и своевременной диагностики. Мы совместно с Благотворительным фондом помощи женщинам с онкологическими заболеваниями «Дальше» решили объединиться, чтобы рассказать и напомнить, почему так важно регулярно проходить обследование. Рак молочной железы остается самым распространенным онкологическим заболеванием. В 99% случаев он встречается у женщин и в 0,5–1% случаев – у мужчин...

Шея — удивительно хрупкая и в то же время такая важная часть тела. Мы редко задумываемся, с какой нагрузкой она сталкивается каждый день, пока однажды не сталкиваемся с защемлением. Резкая боль буквально парализует привычную жизнь, мышцы становятся «деревянными», голова поворачивается с огромным трудом и любое движение отзывается неприятными ощущениями. Рассказываем, что с этим делать и как помочь себе в такой ситуации. Первые признаки обычно проявляются совершенно внезапно. Вы резко ощущаете острую боль, шея теряет подвижность и становится сложно даже просто повернуть голову...

Быть отцом — это испытывать радость и новые эмоции, но в то же время испытывать стресс, брать на себя ответственность и учиться жить в новом ритме. Бессонные ночи, работа, домашние дела и забота о ребенке создают ощущение, что времени на себя просто нет. Собрали несколько ритуалов заботы, которые точно помогут расслабиться, восстановить силы и вернуть чувство равновесия. Мы часто слышим о том, как важно молодым мамам заботиться о себе, но новоиспеченным отцам это нужно не меньше. Жизнь в режиме...

Мы живем в эпоху мгновенных результатов. Круглосуточная доставка, бесконечные уведомления, постоянные звонки и работа 24/7 — высокая скорость стала для нас чем-то привычным. Мы требуем ее от других и сами стараемся подстраиваться, принимая за норму. Но иногда так важно просто выдохнуть, расслабиться и осознать: привычка «здесь и сейчас» зачастую мешает нам, так как приводит к изнурительной спешке и стрессу. Рассказываем, как стремление к моментальным результатом может стать настоящей проблемой и что с этим делать...

Когда мы думаем о заботе о себе, почти всегда представляем сеанс массажа спины, шеи или плеч после напряженного дня. Однако кожа лица заслуживает такого же внимания и бережного ухода. Массаж— это отличный способ проявить заботу о ней, чтобы подарить упругость, сияние и здоровый вид. Рассказываем, чем полезен массажа лица и почему его стоит сделать своим ритуалом красоты. Многие воспринимают массаж лица как приятное дополнение к привычному уходу и возможность побаловать себя. Но на самом деле это не роскошь, а необходимость и естественная потребность кожи...