Viktoria Sh.
34
подписчика
Обо всём, что меня цепляет. Меня зовут Виктория. Этот канал — отражение моих мыслей и интересов.
Пишу о простых вещах: о жизни, увлечениях, книгах, мыслях и о том, что показалось важным сегодня.
Ценю искренность и живое общение. Буду рада, если найдете что-то интересное и для себя.
Давайте общаться!
Обо всём, что меня цепляет. Меня зовут Виктория. Этот канал — отражение моих мыслей и интересов.
Пишу о простых вещах: о жизни, увлечениях, книгах, мыслях и о том, что показалось важным сегодня.
Ценю искренность и живое общение. Буду рада, если найдете что-то интересное и для себя.
Давайте общаться!
4 недели назад
День 8. От ростка — к семенам. Список из 30 «хочу» за 15 минут
Следующая серия статей будет посвящена второй неделе женского проекта «35 дней в саду». Самое шумное и щедрое задание. Можно всё. «Я думала, что мне ничего не нравится. А оказалось, что я просто забыла спросить себя: "А что ты любила в 12 лет?"» На первой неделе проекта с первого по седьмой день мы говорили с ростком шёпотом. Сидели рядом. Слушали. Не трогали. А сегодня наш росток вдруг расправил листья, упёрся зелёной макушкой в землю и говорит: «А теперь — давай сажать меня в большой сад. Не томи...
1 месяц назад
Сад внутри: 5 шагов к себе этим летом
Представьте, что сегодня пятница из знаете этот момент: когда рабочие дела уже отпустили, а выходные ещё не начали требовать вашего внимания? Когда можно выдохнуть и просто… побыть? Для меня пятница — особенное время. Не только потому, что завтра можно поспать подольше. А потому что это момент честного разговора с самой собой. Именно в пятницу я часто сажусь с чашкой чая, открываю блокнот и задаю себе вопросы. Не про дела. Про себя. Сегодня я хочу поделиться с вами этим разговором. Мы часто бежим...
1 месяц назад
День 7. Тихий разговор с тем, что проросло внутри. 15 минут для себя
«Я ожидала, что росток зелёный и хрупкий. А он оказался цвета индиго и упёртым. Я даже не знала, что это моё» Сегодня седьмой день мягкой работы над собой. Шесть дней мы поливали нашу внутреннюю почву. Искали символы весны. Учились молчать. Рисовали то, что не умеем объяснять словами. И знаешь что? Это было трудно. Не потому, что задания сложные. А потому, что тишина с самой собой — это самый редкий навык в мире. А сейчас — самое страшное и честное. Мы не будем ничего сажать. Не будем поливать. Мы просто… посмотрим...
1 месяц назад
День 6. Что шепчет твой росток? 5 вопросов, которые вернут тебя к себе
«Самые важные ответы всегда звучат тихо. Чтобы их услышать, нужно всего лишь остановиться и спросить». Пять статей позади. Ты уже: — Нашла свой символ весны — Посидела в тишине — Почувствовала свою почву — ту самую опору под ногами Сегодня мы делаем следующий шаг. Сегодня мы начинаем разговор. Самый важный разговор в твоей жизни — диалог с собой. Я подготовила для тебя пять вопросов. Они как маленькие лучики света, которые помогут разглядеть то, что уже хочет прорасти внутри тебя. Никаких сложных техник...
