Найти в Дзене
Самые-самые в 2025 году...
Дорогие друзья, продолжая нашу добрую традицию подводить итоги, нам снова хотелось бы рассказать, какие бани, в которых мы побывали в этом году, являются эталонными и на которых стоит равняться. Наш бессменный ведущий, эксперт компании "Техно Лит" Александр Крылов не смог составить рейтинг из 10 самых лучших... в этот раз их 17! И рейтинг будет составлен по принципу "самая .... парная". Итак, 17 самых необыкновенных парных этого года! Полки-трансформеры, купель, чан, незамерзающая прорубь и обливное...
113 читали · 5 дней назад
Новогодний стол из банной печи: блюда, с ароматом огня и зимы
Есть особая магия в еде, приготовленной не на кухне, а в бане. В чугунной печи, где сначала трещат дрова, потом стихает жар, а тепло становится мягким и обволакивающим. Такая пища не спешит — она томится, впитывает аромат дыма, дерева, чугуна и зимнего вечера. Именно поэтому блюда из банной печи особенно уместны на новогоднем столе: они тёплые, основательные, собранные — как сама зима. Русская традиция всегда связывала баню не только с очищением, но и с переходом: из старого года в новый, из холода — в тепло, из суеты — в тишину...
1 неделю назад
Банные зимние традиции народов России: от Карелии до Алтая
Русская зима — это не просто сезон. Это отдельная стихия, способная укрыть землю тишиной, украсить леса инеем и заставить человека вспомнить о самом важном — о тепле. И именно баня становится тем местом, где человек издавна учился переживать зиму не как испытание, а как ритуал обновления. Но если русская баня давно стала классикой, то на просторах огромной страны каждый народ создавал свои собственные традиции зимнего парения. От холодных карельских лесов до высокогорных степей Алтая, баня превращалась в сакральное пространство, где встречались человек, огонь, вода и духи предков...
166 читали · 2 недели назад
Баня помогает наладить цикл сна: как пар возвращает спокойные ночи
Современный человек давно живёт не в ритме природы, а в ритме уведомлений, стрессов и бессонных вечеров. Цикл сна сбивается легко: достаточно нескольких тревожных дней, работы допоздна или смены сезонов — и организм теряет способность вовремя «выключаться». Русская баня же, напротив, всегда была пространством возвращения к естественному состоянию тела и разума. И одно из её самых недооценённых свойств — способность восстанавливать здоровый цикл сна. Пар не просто расслабляет. Он тонко воздействует...
146 читали · 3 недели назад
Напитки для бани: липа, иван-чай, чабрец, мята — как они усиливают эффект
Русская баня — это не только жаркий пар и ароматные веники. Это целый ритуал, в котором важны каждое действие, каждый вдох и каждый глоток. И одним из самых недооценённых элементов банной культуры являются травяные напитки. Они не просто утоляют жажду — они усиливают действие тепла, помогают телу лучше очищаться, а душе — глубже расслабляться. Правильно подобранный напиток может изменить банный вечер полностью: сделать пар мягче, ощущения — ярче, восстановление — быстрее. В бане нельзя пить сладкую газировку, крепкий алкоголь, энергетики — это создаёт дополнительную нагрузку на сердце...
1285 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала