Найти тему
Экстренная психологическая помощь при посттравматическом стрессе. Часть 4.
Техника успокоения. Осознание. Внимание фокусируется на настоящем моменте, бытии здесь и сейчас. Вместо того чтобы думать о том, «что, если» или «если только», необходимо фокусироваться на том, что есть. Процесс осознания включает четыре ключевых момента: 1. На что я направлен сейчас. 2. На чем сейчас сосредоточено мое внимание и сознание. 3. Обращение к этому моменту, сосредоточение на дыхании. 4. Повторение предыдущих шагов 1. Непрерывное дыхание. Несмотря на появление волнения, продолжайте дышать спокойно, ровно и глубоко...
2 года назад
Экстренная психологическая помощь при посттравматическом стрессе. Часть 3.
Аутогенная тренировка (АТ) Задача аутотренинга - снятие нервно-психической напряженности, быстрое восстановление сил, управление эмоциональным состоянием. «Дышите ровно. Расслабьтесь. Вы ощущаете приятную тяжесть в ногах и руках. Ваши веки становятся тяжелыми. Дышите ровно, глубоко. Вы ощущаете приятное тепло в вашем теле. Вы ощущаете приятную тяжесть в руках и ногах. Ваши веки становятся еще тяжелее. Дышите ровно, глубоко...
2 года назад
Экстренная психологическая помощь при посттравматическом стрессе. Часть 1.
Методика психофизиологического восстановления Дыхательное упражнение: Упражнение способствует расслаблению мышц во всем теле, успокаивает сознание, создает спокойное и ровное настроение.
2 года назад
Критические периоды в развитии речи
1-2 года жизни Любые, даже незначительные, неблагоприятные факторы в этом периоде могут отразиться на развитии речи ребенка 3 года 6-7 лет При предъявлении повышенных требований к ребенку в этом возрасте, могут происходить "срывы" нервной деятельности с возникновением заикания...
2 года назад
Какая бывает речь?
Экспрессивная речь: высказывание с помощью языка (замысел -> внутренняя речь -> внешнее высказывание) - фонетическая сторона речи (смыслоразличительные звуки речи) - лексико - грамматическая (слова, фразы, сообщения)...
2 года назад
Аблютофобия
Специфическая фобия, заключающаяся в постоянном, иррациональном, навязчивом страхе перед купанием, стиркой или чисткой.
2 года назад
Причины неврозов (по А.Адлеру)
1. Ощущение недостаточности и борьба за её преодоление. Ни одно человеческое существо не может долго вынести чувства своей несостоятельности, оно ввергает его в такое напряжение, что требуется хоть какое-то действие 2. Чрезмерная опека Избалованный ребёнок приучен ожидать, что его желания будут считаться законом. Ему предоставляли особое положение, когда он ничего не делал, чтобы заслужить его, и обычно такой ребёнок начинает считать свое особое положение врождённым правом. Впоследствии, когда...
2 года назад
Коррекция СДВГ
Изменение системы воспитания Изменение поведения самих родителей и их отношения к ребенку Изменение психологического микроклимата в семье Специальная поведенческая программа Организация режима дня и...
2 года назад
Как развивать детей с СДВГ?
НА ЧТО ДЕЛАТЬ УПОР В РАЗВИТИИ ДЕТЕЙ С СДВГ? Детские успехи и неудачи формируют будущие успехи и неудачи. Если неудач больше, то успехов будет меньше. Надо сбалансировать количество успехов и неудач в деятельности ребенка...
2 года назад
А вы знали, что...?
Наряду с трудностями концентрации внимания, неспособности к письменной речи, затруднении в обучении языкам, все они обладали огромной способностью к визуализации, творчеству!
2 года назад
СДВГ и школа
Дети 6 лет с СДВГ не готовы к обучению в школе! (замедление темпов функционального созревания коры и подкорковых структур) Школьные нагрузки могут привести к срыву компенсаторных механизмов центральной нервной системы и развитию школьной дезадаптации! В чем опасность раннего школьного обучения ребенка с СДВГ? Чем раньше ребенка с СДВГ...
2 года назад