Вчера вы делали диагностику искали, где живёт ваш блок. Я читала каждый комментарий. И знаете что… Картина оказалась очень похожей у большинства. Таз. Абсолютный лидер. Половина из вас написала про холод, пустоту, «каменность» внизу. «Не чувствую женские органы, они как будто спрятались». «В тазу всё каменно, холод, пусто». Одна из вас написала: «Я ощутила глубочайшее чувство вины за своё тело, за секс и сексуальность». Таз это про близость, про право на удовольствие, про «можно» или «нельзя». Если там холод тело решило, что нельзя. Когда-то давно решило и с тех пор держит. Челюсть и горло на втором месте...
Я приготовила для вас короткие, но очень глубокие точечные погружения в тело. Моя задача на эти три дня показать вам ваши «слепые зоны» и дать почувствовать, сколько зажатой энергии, легкости и удовольствия скрывается под вашим мышечным панцирем. Каждый день я буду давать короткий аудио-подкаст и микро-практику на 5-7 минут, которая встроится даже в самый сумасшедший график. Что мы разберем за эти 3 дня? 📍 ДЕНЬ 1. Диагностика: Где именно живет ваша «заморозка»? Чувственность и либидо не исчезают просто так...
Наверное, любовь прошла?» С таким запросом ко мне недавно пришла клиентка. Олеся (имя изменено): идеальная осанка, добела сжатые пальцы на сумочке, напряженные плечи, которые буквально подпирали уши. "Он хороший человек, правда. Не пьет, не бьет. Но мы живем как соседи. Меня раздражает, как он ест, как он сидит на диване. Страсть просто исчезла, секса не было уже несколько месяцев. Я чувствую себя выжатой как лимон" Мы начали разбирать, как устроена их жизнь, и я попросила ее описать их обычный диалог. И тут началось: — «Ты не забыл оплатить коммуналку? Переведи сейчас, а то забудешь!» — «Надень свитер, там похолодало»...
? В марте я дважды давала интервью на ТВ меня позвали не говорить красивые фразы, а сказать правду. Правду о том, что: —танцы продлевают жизнь (это не метафора) — тело помнит всё, даже то, что вы «забыли» — можно выйти из режима выживания через движение, а не через «надо» Первое интервью вышло 5 марта на Общественной службе новостей в программе «Пусть знают». Посмотреть можно тут (нажмите) Мы говорили о том, почему спрос на танцы вырос на 52%...
… Мне впервые в жизни провести прямо в этом канале открытый марафон по раскрытию чувственности в теле? Для тех, кто никак не может начать делать практики, например, или не знает, с чего начать. Но мне нужно быть уверенной, что вы будете делать...
Потом звонила мне в слезах и говорила: «Тань, у меня руки потеплели. Впервые за год я почувствовала пальцы». Не ждите «подходящего момента». Сделайте это прямо сейчас. Шаг 1. Найдите фото Откройте альбом. Или найдите в телефоне. Где мама уставшая, застывшая, «в работе», не парадное фото с улыбкой, а обычное. Где она настоящая. Шаг 2. Положите руку Посмотрите на её тело. Где она зажата? Шея? Спина? Лицо? Теперь положите свою руку на то же место в своём теле. Просто прикоснитесь, не давите. Шаг 3...
Это не совпадение. Вчера я рассказала историю клиентки, которая нашла мамин альбом и увидела: мама ни на одном фото не живая. Сегодня покажу, как именно это наследство прописывается в вашем теле ⤵️ Три главные зоны, где живёт мамин сценарий. Челюсть: «терпи и молчи» Если мама глотала обиды, не перечила свекрови, стискивала зубы на критику мужа у дочери к 35-40 годам челюсть становится каменной. Она даже не замечает, как сжимает зубы днём. Ночью скрежет, бруксизм, трещины на эмали. Стоматолог лечит зубы, а проблема в том, что 20 лет назад мама научила её: «злость нельзя показывать». Плечи...