Творческий мастер-класс «Кофейная Мандала» - кофе как аромат творческой Души. Приглашаю вас окунуться в мир творчества и исцеления на мастер-классе «Кофейная Мандала»! Откройте новые грани своей креативности, позвольте кофе стать инструментом самовыражения и гармонии. Создавайте уникальные узоры, рисуйте линии судьбы, погружайтесь в аромат созидания и релаксации. Эта встреча подарит вам вдохновение, раскроет внутренний потенциал и позволит насладиться магией творчества. Приходите, чтобы встретиться с собой, обрести гармонию и почувствовать вкус настоящего волшебства! В рамках программы "Гостиные серебряного возраста" участие бесплатно 4 декабря в 14:00 по адресу: Санкт-Петербург, пр.Кондратьевский, 51 к1, библиотека-филиал № 2. Проведу такой мастер-класс дополнительно (платно), если есть желающие (моложе серебряного возраста 😁) принять участие: - в очном/офлайн мастер-классе в Санкт Петербурге;👍 - в онлайн встрече МК "Кофейная Мандала"❤ напишите в комментариях, или мне в телеграмм @Tatyana_Karelina
Татьяна Карелина. Арт-терапия и не только...
10
подписчиков
Психология, арт-терапия, тета-хилинг. Меня зовут Татьяна, помогаю находить ответы в сложных ситуациях, преодолевать трудности на жизненном пути, делать выбор, расти и развиваться в материальном и Духовном мире..
Разочарование
В поликлинике, надо было поставить прививку перед турпоходами. Удивительно разговорчивый молодой человек оказался в процедурном кабинете. Очевидно, студент-практикант или интерн как их называют. Бабульки, сидевшие в коридоре в соседний кабинет, сильно удивились: «И это ваш доктор?» - покачав головой, спросила меня одна, всем видом демонстрируя осуждение и что она себя ему бы не доверила. «Сама в шоке» - с улыбкой ответила я. Внешне он не тянул на медперсонал. Жгучий брюнет, в толстой, черной толстовке...
Грусть
Мы знакомы с ней давно. Ещё с детства. Тихая, спокойная, задумчивая, не улыбающаяся девочка. Она заглядывает порой в гости, когда хочется побыть в тишине или возникает нужда остановиться от бесконечного бега и суеты. -Привет! Как живешь? – на пороге стоит озябшая, с мокрыми распущенными волосами и промокшими ногами девушка. Я её узнала. -Заходи скорее, ты вся промокла – пригласила я. Сделав горячий чай с малиной, укрываю её пледом. Немного согревшись, укутавшись в тёплый плед она неспешно ведёт беседу...
«Мой Остров Одиночества» - метод арт-терапии
Для самостоятельного исследования эмоционального одиночества, предлагаю вам проективную, арт-терапевтическую технику «Мой Остров Одиночества». Она поможет вам визуализировать границы личного пространства, степень изоляции и то, что окружает чувство одиночества. Вам понадобятся: лист бумаги А4 или А3, любые художественные материалы. 1.Представьте, что ваше текущее состояние одиночества — это остров. Нарисуйте этот остров в центре листа. 2. Определите, что находится на острове, например, высокое дерево, пустой дом, забор, руины...
Судьба. Задолго до знакомства с арт-терапией.
Недавно с изумлением обнаружила ещё одно присутствие в моей жизни арт-терапии задолго до знакомства с ней. Лет 25-26 назад я написала рассказ под влиянием эмоций, на одном дыхании как говорится. Выплеснув все на бумагу, мне тогда стало немного полегче. В то время я понятия не имела о сказкотерапии, да и слова «метафора» в моем лексиконе не было как-то. Через несколько дней решилась, дала прочитать рассказ подруге. Она так впечатлилась, что не только требовала от меня написать продолжение, чтоб спасти героя, но даже пыталась в какой-то нашей местной газете его опубликовать...
Что же такое арт-терапия?
Многие интересуется этой темой, но имеют смутное представление о ней. Летом проездом были родственники, и сестра мне сказала: «Я всё равно не понимаю, что вы там делаете!?»
Мне вспомнился случай из моей «прошлой» жизни, когда у меня ещё не было второго психологического образования и я ничего не знала об арт-терапии. Единственное с чем я тогда была знакома – это раскраски-антистресс. Где-то услышала, купила - они мне очень помогли в сложный период моей жизни и ещё во время декретного отпуска. Это...