Украшения из натуральных камней

Репост

Гранат. О лечебных свойствах граната уже много чего известно человечеству. Считается, что камень способствует хорошей работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем, помогает регулировать кровяное давление, содействует правильной работе сердечной мышцы. Гранат рекомендуется носить людям со взрывным характером, тем, кто сильно страдает от депрессии, недавно пережил потерю близких или какие-то сильные неприятности.

1️⃣ Всегда берите камень осторожно. Как будто трогаете себя, например, за глаз. Это мягкий вход в пространство камня, более вежливое начало диалога. 2️⃣ Несколько раз в день осознанно прикасайтесь к камням — к тем, что надеты на вас. Или тем, что лежат у вас дома. Или к тем, что попадаются на вашем пути. 3️⃣ Сняли — почистите. Сразу. 4️⃣ Надели — погладьте ♥️ 5️⃣ Идете мимо — сделайте глубокий вдох и впустите в себя поток камня. Отметьте, что изменилось в ощущениях. 6️⃣ Купите свечи и жгите их там, где у вас хранятся камни, особенно если их много. 7️⃣ Некуда выгрузить эмоции? Расскажите камню. Если выгружали что-то хорошее — сохраните (камень их приумножит). Если выгружали трудное — почистите. 8️⃣ Если у вас есть чайная доска — поселите на ней камень и поливайте парой ложек чая, который вы завариваете. Это уважение к духу камня. 9️⃣ Раз в какое-то время сядьте, выдохните, затихните. И прикоснитесь сознанием ко всем камням в вашем доме, городе, на планете. Просто поприветствуйте их.

КАК РАБОТАЮТ КАМНИ: НАУКА ИЛИ МИСТИКА? А вот давайте разберёмся. Наука или мистика? Чудо или закономерность? Я бы сказала, что это природное явление. Со своими законами: какие-то уже объяснены, а какие-то пока ещё ждут своего серьезного исследователя. Что нам говорит наука? Во-первых, цвет камня. Вы же наверняка замечали, как влияет на нас цвет? Голубой успокаивает, красный возбуждает, зелёный расслабляет. Это не фантазии, а научно доказанный факт. Именно поэтому в больницах столько пастельных оттенков, а маркетологи так тщательно подбирают цвета логотипов. Цвет обязательно учитывается при выборе камня, и влияет на его свойства. Во-вторых, химический состав и структура. Возьмём гранат. Он содержит железо. А железо в нашем организме — это энергия, сила, жизненный тонус. И что говорят про гранат? Он «заряжает», даёт силы, пробуждает страсть. Совпадение? Маловероятно. Тысячи людей веками замечали одно и то же — и каждый из нас может провести личный эксперимент! А где начинается мистика? Вот тут интереснее. Наука пока не доказала, что камни влияют на нас на тонком уровне — и не известно, когда докажет. Но это совершенно нормально: многие вещи сначала просто наблюдали, а потом уже объясняли. Люди веками знали, что ромашка помогает при проблемах с желудком и чтобы успокоиться. Они заваривали её, пили, и не болели — не потому, что знали её химический состав, а потому что так работает. А уже потом учёные подтвердили: да, действительно, ромашка содержит вещества, которые правда так влияют, сейчас это хорошо исследовано. Механизмы работы камней тоже исследуют, просто сейчас наука пока не разобралась с гораздо более очевидными вещами, так что дадим ученым немного времени.

Пусть ваше сердце и ваш дом будут наполнены всеми радостями, которые приносит этот сезон. Счастливого Рождества и чудесного Нового года! Пусть вся красота и благословения, которые может предложить этот рождественский сезон, будут с вами и вашей семьей. Счастливого Рождества всем вам!

Жёсткие ограничения вызывают стресс в организме, поэтому после диет сброшенный вес может вернуться обратно. Об этом рассказала эндокринолог лаборатории «Инвитро» Лидия Биндюкова. У тела есть так называемый «биологический интеллект», который заключается во взаимосвязи гормонов. Например, лептин, вырабатываемый жировой тканью, сигнализирует мозгу о насыщении, достаточном для репродукции, терморегуляции и других процессов. Гормон грелин, продуцируемый желудком, наоборот, усиливает аппетит, подталкивая к пополнению ресурсов. При избыточном весе возникает лептинорезистентность, когда нервная система, переполненная сигналами о сытости, теряет к ним чувствительность. Мозг замедляет метаболизм, усиливает чувство голода и блокирует попытки потратить драгоценные запасы. «Избыточный вес закрепляет для организма новую, повышенную «точку отсчёта» нормы. Резкое и жёсткое ограничение в питании организм воспринимает не как полезное освобождение от лишнего, а как прямую угрозу выживанию. <...> Поэтому организм, переживший стресс дефицита, будет долго и упорно стремится вернуться к прежним, знакомым ему объёмам», — объяснила эндокринолог.

Дарите радость — это путь к счастью" — Франсуаза Саган, известная писательница, драматург, лауреат престижных литературных премий. Эти слова напоминают, что счастье зависит не от внешних обстоятельств, а от внутреннего состояния. Обычные маленькие радости улучшают настроение, повышают уровень счастья и удовлетворенности жизнью, улучшают психическое и физическое здоровье. Дарить радость другим — значит делать добро, быть щедрым, отзывчивым, внимательным. Это путь к счастью, потому что мы не только приносим пользу другим людям, но и сами становимся более счастливыми и удовлетворенными жизнью, находим больше поводов для радости. Наслаждаясь маленькими радостями каждого дня, мы живем в гармонии с собой и окружающим миром. А ты умеешь радоваться приятным моментам в своей жизни? А какие а вашей жизни приятные моменты?

..девочки смотрим и собираем украшения для себя и подруг...Это требует усилий конечно .Зато результат вас очень порадует

Вы уже собрали свое украшение? Показываю процесс сборки разных украшений на канале

Ручная работа — это процесс создания, модификации или ремонта предметов человеком с использованием собственных навыков, а не массового машинного производства. Такие изделия часто уникальны, отличаются высоким качеством и индивидуальным характером. К примерам относятся изделия, созданные вручную из различных материалов.

Один из лучших способов сбросить вес — это регулярные аэробные упражнения , например, быстрая ходьба. Уделяйте аэробным упражнениям не менее 30 минут почти каждый день недели. Некоторым людям может потребоваться больше упражнений, чтобы похудеть и поддерживать вес в норме. Я не фанат физкультуры, однако пришлось приучать себя ходить и ограничивать всякие вредные вкусности. И не забывайте об эмоциональной составляющей. Вам должен нравиться процесс .....Ходите на концерты, слушайте музыку. Получайте удовольствия не от еды.

Мотивация нередко пропадает из-за расплывчатой формулировки цели. Зачем вы хотите стать стройнее? К каким новым возможностям приведут изменение веса или размера одежды? Почему для вас это важно? Интересно, что внутренняя мотивация эффективнее внешней. Это означает, что когда цель контролируется собственными установками, а не ожиданиями окружающих, у вас больше шансов двигаться к ней в долгосрочной перспективе. Однако если вы достаточно долго сбрасываете вес важно увидеть результат хоть и на половине пути......