Таисия Осина | Капучино на ментальном

Тело не враг — оно говорит. Лишний вес, хроническая усталость, атопический дерматит, низкое либидо… Многие считают это «проблемами здоровья». Но в психосоматике мы видим в них крик души, который не смог выразиться словами. Возможно, ваше тело держит вес, потому что вы боитесь быть заметной. Или кожа воспаляется, потому что вы подавляете гнев. А усталость — это не «надо больше спать», а сигнал: «Ты давно не живёшь своей жизнью». 🔍 На этой неделе я провожу 4 бесплатные 30-минутные психосоматические диагностики...

Психосоматика лишнего веса 3/3 Почему одни худеют легко, а другие — годами борются с весом? Потому что причина лишнего веса — не в еде и не в генах. Она — в психосоматике: в том, какие эмоции, травмы и установки заперты внутри. Стандартные подходы (диеты, спорт, мотивация) работают, только если нет глубинного конфликта. Если же вес — это защита, наказание, верность или страх — он не уйдёт, пока вы не разберёте корень. 👉 Именно для этого я провожу психосоматическую диагностику: 💫За 1 сессию мы определяем вашу личную причину набора веса (из 21 возможной)...

🌱 От «лежать и чесаться» — к первым лучам ресурса На бесплатную диагностическую сессию ко мне пришла доверительница в очень тяжёлом состоянии: — Ни на что не хватало сил — только лежать. — Всё тело покрыто атопическим дерматитом, постоянный мучительный зуд. — Личной жизни нет. — На детей — энергии ноль. — Работает за «три копейки», но не может уйти — страх, нестабильность, вина. Мы провели диагностику — и сразу составили план выхода. Не «всё и сразу», а первые шаги, которые реально сделать даже в таком истощении...

Психосоматика лишнего веса 2/3 Ваш вес — не результат плохой воли. Это следствие невидимой травмы» Вы не «не можете похудеть». Вы не можете перестать защищаться. Лишний вес часто появляется после: — эмоционального насилия, — сексуальной травмы, — постоянного давления «быть идеальной», — потери близкого человека. Тело запоминает: «Если я стану меньше — меня снова задавят, обидят, оставят»...

Психосоматика лишнего веса 1/3 Вы не едите от слабости. Вы едите, потому что не можете сказать “нет”» Вы снова съели «лишнее». И снова — чувство вины, стыда, обещание «завтра начну». Но завтра всё повторяется. Почему? Потому что еда заменяет то, что вы не позволяете себе в жизни: — отказать, — уйти, — потребовать, — быть приоритетом...