МАССАЖ I ТАНЯ КАБИНА

Существует ли еда от которой просто невозможно поправиться? 1. Если не есть вечером можно похудеть. Факт: Работает лишь одно правило в любое время суток: вес набирается, если вы потребляете больше калорий, чем расходуете. 2. Лишний жир из-за лишних жиров. Факт: Жир в организме образуется из-за потребляемых лишних углеводов, При этом жиры усваиваются только в определенном количестве, подавляя синтез собственных жиров. Некоторые злоупотребляют большими порциями обезжиренных продуктов не понимая, что эти продукты могут содержать столько же калорий, чем их "жирные" собратья...

Как преодолеть все табу и действительно понять, что нравится нашему телу? Отношения с телом у нас завязываются с самого раннего детства: ребенок касается своей кожи и изучает, в каких местах прикосновения наиболее приятны. Если у ребенка по какой-то причине нет доступа к определенной части тела, то в последствии именно здесь может образоваться «белое пятно», это часть тела будет менее чувствительна и контакт с ней потерян. Но со временем можно наверстать упущенное и развить свою чувствительность...

Обычно вопросы задаю я, но тут такое дело... За последние три недели внимание моих подписчиков возросло (чему я рада!), и это понятно...бубнила там себе что-то о психологии, пищевом поведении, а тут выкатила — "welcome на массаж, ребятки". ⠀ Хочу прояснить ситуацию и ответить на наиболее популярные ваши вопросы: ⠀ 1. Занялась массажем? - Да, получаю профессиональное образование, базовый курс завершится в середине апреля. ⠀ 2. Запиши меня! - Запись открою с 20 марта, расписание выложу в ближайшую неделю-полторы...

5 минут — это много или мало, если ты стоишь на гвоздях? Доска садху не моя, одолжила её у подруги. ⠀ Зачем? Конечно, сейчас 90% подписчиков скажут: «Модно, и Кабина на неё полезла». ⠀ Да не фига. Я не из-за модно, а из-за любопытно, очень многое в жизни я открываю именно благодаря этой черте. ⠀ На доску Садху я хотела встать самостоятельно, без посторонней помощи. Ибо мешающее мне жить кредо «я сама», по-прежнему остается моим кредо. ⠀ Сейчас мой рекорд — 5 минут, и я им горжусь. Первые 30 секунд, когда стоишь на гвоздях — они самые страшные...