Психология и тантра для жизни с Лейлой Нейман

Настоящая трансформация — это не восхождение на вершину духовности, а спуск в долину своей человечности. Туда, где живут все те части личности, которые так и не «исцелились», не стали «просветлёнными», а просто остались ранеными, уставшими, настоящими. Именно в этом пристанище боли и страха и одиночества происходит встреча. Встреча не с тем, кем ты должен стать, а с тем, кто ты уже есть. Без плана исправления. Без проекта по преображению. Честное признание: я — это и долина со всеми ее обитателями, и тот, кто спускается вниз по тропинке, и что-то гораздо большее, чем одно из... Это — тихое напоминание о том, что нет никакого разделения. Что всё это — пейзаж одной души. И в конечном счёте, неважно, идёшь ты вверх или вниз. Важно то, что ты — не странник в этом ландшафте. Ты — сам ландшафт. И в этом безмолвном единстве рождается покой, который не надо достигать. Потому что он уже был здесь. Всегда. В сердцевине всего, чему мы когда-либо пытались дать имя. Это и есть конечная точка всякого духовного поиска — осознание, что ты никогда не покидал дома. Что все тропы, и восходящие, и нисходящие, были лишь сном о странствии. Трансформация завершается не изменением, а возвращением. К тому, что было до первого вопроса, К простому факту присутствия. Без названия. Без истории. Без необходимости кем-то становиться.❤️

По вере вашей да будет вам🙌 Сегодня меня спросили: «А что означает — верить?» Я задумалась. Вспомнила Евангелие от Матфея, «Критику чистого разума» Канта, других философов и теологов, размышлявших на эту тему. Мы часто говорим — «нужно просто поверить». А как? - Как поверить, что происходящий вокруг адский кошмар имеет смысл? - Как поверить, что «есть свет в конце туннеля»? - Как снова поверить в себя, находясь в полной прострации после череды провалов? - А где гарантии, что вот я поверю, и у меня получится? Парадокс в том, что Вера не идёт в комплекте с Гарантиями. Наоборот. Она начинается там, где гарантии кончаются. Она существует отдельно от всего рационального, но именно она формирует нашу реальность. Если глубоко внутри вы верите, что мир враждебен и полон опасностей, то вы будете: - Видеть угрозу во всем, залезете в подводную лодку, опуститесь на дно и спрячете перископ... Потому что даже смотреть — страшно... - Прятаться в своём бункере добровольной изоляции, боясь высунуть нос и совершить ещё одну попытку. - Наблюдать, как жизнь течёт мимо, а вас в ней нет. Вас никто не видит, но вы же не дали им шанса! Вы верите в то, что «все пропало, нет никаких шансов и ничего не получится». Если вы верите, что мир дружелюбен и в нём есть место добру, то вы будете: - Замечать возможности, шансы, точки роста. - Видеть в людях потенциал, а не только угрозу. - Идти в контакт с другими, проявлять инициативу, вкладываться в отношения и проекты. Вы притянете таких же открытых людей, обнаружите неочевидные пути, создадите вокруг себя пространство, где ваша вера сможет укорениться и расцвести. Потерять веру — это потерять себя. Потому что «я» — это и есть тот, кто во что-то верит.🌱 В самый тёмный час акт веры становится актом творения себя заново. Вы взращиваете веру внутри, как росток, пробивающийся к солнцу сквозь камни. Этот росток и есть начало новой реальности. Вашей реальности. По вере вашей.🤗❤️

Зыбучие пески реальности Тема перехода меня занимает всю жизнь. Но особенно любопытно она стала раскрываться в последние несколько лет. Размышляю, обсуждаю с друзьями и близкими. В интересные времена довелось нам жить. Особенно на территории современной России. Я поступала на юр фак МГУ в "молодой России". Законы пеклись как пирожки на базаре. Наша законодательная система старалась брать "лучший опыт" из европейских стран. Столько надежд, очарование свободой и разнообразием вариантов возможностей. Появилась "новая экономика", страстные девяностые сменились гламурными нулевыми, затем пришли вальяжные десятые.. Мы росли вместе с государством, верили в светлое будущее, строили планы на годы вперед. В последние несколько лет строить планы перестало быть нормой жизни. У меня вызывает стресс даже скромная попытка спланировать путешествие в перспективе ближайших 3-х месяцев. Как мы оказались в таком мире? Зыбучие пески реальности. Где опора? Где стабильность? За что держаться? Ну и все эти мега события накладываются на личные кризисы, взрослеющих детей, уход близких, меняющееся с возрастом тело. У Джеймса Холлиса в книге "Перевал в середине пути" шикарно описано это состояние. Все становится понятно, приходит стабилизирующая ясность, от чего становится сильно легче. Обязательно к прочтению всем, кому за 40. Можно начать готовиться заранее и читать тридцатилетним. Зумерам не предлагаю, пусть пока порезвятся в своих мирах розовых единорогов. Хотя... "Перевал в середине пути" - бальзам на сердце. Ты понимаешь, что все, с чем ты столкнулся, уже описано и пережито, и это не уникально. Просто нужно это принять. Чем скорее, тем лучше. И жить, исходя из нового понимания. Состояние человека, находящегося в середине жизненного пути, чем-то напоминает пробуждение в одиночестве на корабле, находящемся в бурном море, когда вокруг до самого горизонта не видно земли. Остается только либо продолжать спать дальше, либо броситься в море, либо встать за штурвал и взять на себя управление кораблем. Спать дальше у меня лично не получается, бросаться в море - не вариант. Пришлось взять в руки штурвал и слушать голос сердца. Поворачивать не туда, куда все, потому что "все говорят, что там много вкусного", а потому что "я доверяю себе, я знаю свою дорогу". Смелость быть собой и идти своей дорогой - это выбор зрелости. 😎 А вы что думаете? Делитесь в комментариях🤗

В чем сила, брат? Слово «сила» (power) часто используют, когда говорят о власти, социальном статусе, сфере влияния или физической мощи. Под силой понимают внешние атрибуты достижений и способность доминировать. Силу принято считать "признаком настоящего мужчины" Общество веками приучало мужчин скрывать свои чувства и эмоции. Действовать «без страха и упрека». Быть эффективными и успешными. Завоевывать территории и добывать ресурсы. Быть храбрыми, действовать «напролом». Тысячелетиями человечество подавляло истинную мужскую силу также сильно, как и женскую силу. Мы заплатили за это слишком высокую цену. Как общество, мы должны прекратить конфронтацию женщин и мужчин. Это игра, в которой есть только проигравшие. Миру нужны мужчины, которые могут действовать и воплощать вдохновляющие идеи. Миру нужны мужчины, которые будут защищать женщин и любить их глубоко и преданно. Миру нужны мужчины, полные страсти создать лучший мир для своих детей. Внутри каждого мужчины есть женская энергия — интуитивная, принимающая, текучая. Внутри каждой женщины есть мужская энергия — действующая, направляющая, структурирующая. Инь-ян. Посмотрите на знак - маленькая черная точка в белом - это женское в мужском, а маленькая белая точка в черном - это мужское в женском. Древние знали об этом. А мы забыли. Мы забыли о своей целостности. Мы страдаем, бегаем по свету и ищем "свою половинку вовне" и разочаровываемся, когда "он оказался не тот, а она не та". Мы враждуем, требуем, обвиняем, обижаемся и отвергаем друг друга. Тантра призывает сложить оружие и закончить войну. Тантра помогает слегка приоткрыть дверь в своё сердце и обнаружить там источник Истинной силы, которая на самом деле называется Любовь... All U need is Love & Tantra 🙂 Жду вас на моем канале в Телеграм

ДОБРОТА СПАСЕТ МИР? В нашем мире чудовищно не хватает ДОБРОТЫ. Коллеге, близкому, или просто прохожему плохо, но никому до этого нет дела. У соседа беда, а мы и не в курсе. Происходит страшное рядом, но всем наплевать. Каждый носит что-то тяжелое внутри, справляется со своим напряжением как может, скрывает волнение и прячет трясущиеся руки в карманы, чтобы никто не заметил. Чтобы не подумал, что со мной что-то не так. Потому что слабые — обуза. Нужно быть сильными, здоровыми и успешными. Но так не бывает. Мы - живые люди. Мы имеем право на слабость. На поддержку, на руку помощи. Справляться с напряжением и тревогами современного мира невероятно сложно. Особенно в одиночку. Без права на ошибку. Без доброго слова. А что, если мы начнем говорить незнакомым людям, прохожим, пассажирам общественного транспорта, с кем встретились взглядами: "Привет! Я тебя вижу!"  И улыбаться. Из сердца, теплой открытой улыбкой. Доброта — это не обязательно громкие поступки или слова. Часто это просто умение заметить другого. Увидеть за протискивающейся в час пик в вагон метро "тетки с баулами" живого человека. За маской спокойствия и благополучия ухоженного мужчины в дорогом костюме — страх и одиночество. Налить чаю коллеге, молча поставить на его рабочий стол. Это разрешение другому быть неидеальным, уставшим, испуганным, растерянным — живым. И себе тоже. Доброта — это тот самый мысленный лучик света, который мы можем послать кому угодно в любую секунду. Это выбор — отмахнуться и пройти мимо, или остановиться и сказать: "Я тебя вижу. Ты не один". Хотя бы внутри себя, в своем сердце. И кто знает, может быть, именно такой невидимый импульс сердечной доброты однажды удержит кого-то на плаву. Мир не рухнет в тартарары. Человечество получит еще один шанс. Даже в Кали Югу.