КАК ПЕРЕСТАТЬ
сравнивать себя с другими ? Чтобы решить проблему «ПОДА» — нужно свести фокус внимания на АНТИпод. То есть, логика к такая: если я хочу чтобы проиграло «черное» — то мне надо ставить на белое! Сравнивает себя с другими тот, кто не уверен в себе сам, а это значит — фокус внимания на уверенность в себе. Что такое УвС и самое главное, как стать Уверенным в Себе?! Шаг 1. Декомпозиция цели Уверенность в себе = вера как процесс, «себя/я есть» как предмет веры. Шаг 2. Определение предмета веры — кто я такой?! Я предлагаю такую структуру: Я это мои понятия, которые делят мир на «хорошее» и «плохое» персонально для меня...