Спокойствие, только спокойствие

В четверг не стало Джема, который стоит на обложке чата этого канала и который был со мной половину моей жизни Ушёл во сне, дома, с родными Он был старичком и постепенно слабел, однако всё равно это горько,...

Терапия это долго дорого больно и эффективно (не для всех) Я не ускорю ваши психические процессы Я ношу смешные футболки и пью воду/чай на сессиях, зеваю/чихаю и бету паузы на подумать (а иногда и не знаю что сказать) Я работаю раз в неделю и не знаю, как ещё по-другому сохранять динамику Я не умею менять прошлое и заплачу...

Как механизм, который сломался, который надо смазать и все пойдет как по маслу А оно - нет "Я уже и так и сяк а оно все наперекосяк, вылечите мне душу, поменяйте меня" И так - тоже не выйдет Побег от частей себя ещё никому не помогал (разве что сойти с ума) Когда погружаешься в чувство и живешь в нём хоть на пару минут дольше обычного - становится легче Не надо от стыда, вины, страха и прочего шкериться за углом Это не поможет Раздражение и сопротивление - нормальные спутники в процессе выглядывания за этот угол, через стенку презрения к себе за обычные человеческие чувства Починить можно...

🙏🏻 #мемымоимемы #отношения

Было добавлено новое время - 14:00-17:00 и также осталось 18:00-21:00 Кому актуально по времени, запись @golovina_psy