Найти в Дзене
Моя психотерапия
Внедряю бег в свою рутину. Зимой не бегала поэтому сложновато внедряется 🤗 Я люблю бегать, после пробежек в голове появляется ясность, уходит негатив❤️ Планирую переходить на утренние пробежки и убирать вечерние. Посмотрим, что из этого получится. Вставать в 5 утра так себе занятие, скажу я вам.
6 дней назад
Доброе утро
! Недавно прочитала книгу Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито». Посоветовать к прочтению не могу, но напишу классные цитаты: ⏺«Знал бы ты, сколько людей недовольны своей работой, ворчат, но остаются на местах. Человек страшится перемен, всего нового и зачастую предпочитает остаться в привычно скорлупе, даже если ему там тошно, чем вылезти из этой скорлупы в незнакомую обстановку»...
1 неделю назад
Ладно, давайте порадуемся только за меня
)) 🔗продолжаю учиться плавать, возвращаюсь сейчас из бассейна 🔗узнала, что мне по ДМС положена бесплатная профилактическая чистка зубов раз в год 🔗завтра среда, а это почти маленькая пятница
2 недели назад
Времена не выбирают, в них живут и умирают
Прочитала с книжным клубом «Господа Головлевы» и в очередной раз вспомнила эту крылатую фразу про «времена не выбирают». Хочется, конечно, порой, оказаться в другом времени или месте, но имеем, что имеем. Учусь (продолжаю учиться) находить радость в обычной жизни, моментах...
2 недели назад
Минутка рефлексии
Мой вчерашний день начался с известия о смерти дяди. Сегодня было прощание. Я долго пыталась вспомнить, когда же мы виделись в последний раз. Долго, потому что я не хотела верить, что это было 8 лет назад. Но да, так оно и было. Я родила первую дочку, сходила в декрет, родила вторую, сходила во второй декрет. Так и пролетело. Похороны стали поводом встречи с другими родственниками...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала