Найти в Дзене
Моя психотерапия
Внедряю бег в свою рутину. Зимой не бегала поэтому сложновато внедряется 🤗 Я люблю бегать, после пробежек в голове появляется ясность, уходит негатив❤️ Планирую переходить на утренние пробежки и убирать вечерние. Посмотрим, что из этого получится. Вставать в 5 утра так себе занятие, скажу я вам.
1 неделю назад
Доброе утро
! Недавно прочитала книгу Лорана Гунеля «Бог всегда путешествует инкогнито». Посоветовать к прочтению не могу, но напишу классные цитаты: ⏺«Знал бы ты, сколько людей недовольны своей работой, ворчат, но остаются на местах. Человек страшится перемен, всего нового и зачастую предпочитает остаться в привычно скорлупе, даже если ему там тошно, чем вылезти из этой скорлупы в незнакомую обстановку»...
1 неделю назад
Ладно, давайте порадуемся только за меня
)) 🔗продолжаю учиться плавать, возвращаюсь сейчас из бассейна 🔗узнала, что мне по ДМС положена бесплатная профилактическая чистка зубов раз в год 🔗завтра среда, а это почти маленькая пятница
2 недели назад
Времена не выбирают, в них живут и умирают
Прочитала с книжным клубом «Господа Головлевы» и в очередной раз вспомнила эту крылатую фразу про «времена не выбирают». Хочется, конечно, порой, оказаться в другом времени или месте, но имеем, что имеем. Учусь (продолжаю учиться) находить радость в обычной жизни, моментах...
2 недели назад
Минутка рефлексии
Мой вчерашний день начался с известия о смерти дяди. Сегодня было прощание. Я долго пыталась вспомнить, когда же мы виделись в последний раз. Долго, потому что я не хотела верить, что это было 8 лет назад. Но да, так оно и было. Я родила первую дочку, сходила в декрет, родила вторую, сходила во второй декрет. Так и пролетело. Похороны стали поводом встречи с другими родственниками...
1 месяц назад
Материнство - это сложно
Я мама двоих детей. У меня дочки, им 7 и 3 года. Одна из них ходит в школу, вторая в садик. Я контролирую. Ежедневно я держу в голове целую кучу задач, списки дел, списки списков. Расписание уроков, детские праздники, записи к врачу, графики прививок, детский гардероб, кружки. Мой слух, зрение, внимание всё направлено на околодетские темы. Это всегда со мной. Я выбираю. Каждый день я выбираю между временем на себя, на быт или на детей. Побыть с собой или с детьми? Помыть полы или поиграть? Приготовить...
2 месяца назад
Доброе утро, товарищи
Как вам такой план? Мне осталось каких-то 6 лет, чтобы заработать оставшиеся 68 млн. 950 тысяч. Пошла работать, времени осталось мало. Всем хорошего дня ❤️
3 месяца назад
Рефлексия про подкаст
Выложила пост в запрещенной социальной сети. Хочу вернуться к подкасту, но пока не понимаю как. Нужны ресурсы: время и бюджет на запись, монтаж. А ещё нужны силы, одного желания мало. Вообще, много что хочется сделать. Так много, что даже теряюсь и вместо того, чтобы сделать выбор в пользу чего-то одного, я занимаюсь бесконечной рефлексией и прокрастинацией...
3 месяца назад
Может быть, помните, раньше была реклама пива "Толстяк" - "в компании с толстяком время летит незаметно
!" или реклама даниссимо - "и пусть весь мир подождёт" так вот, обе эти рекламные компании подходят, и к ротовирусу, который дочка принесла из садика пару недель назад, и к другой заразе с температурой 40 вот с этими хворями время точно летит незаметно и пусть весь мир подождет! плевать на планы, работу, быт, школу и садик...
3 месяца назад
Может быть, помните, раньше была реклама пива "Толстяк" - "в компании с толстяком время летит незаметно
!" или реклама даниссимо - "и пусть весь мир подождёт" так вот, обе эти рекламные компании подходят, и к ротовирусу, который дочка принесла из садика пару недель назад, и к другой заразе с температурой 40 вот с этими хворями...
3 месяца назад
«Валялся
» ✍️ Из дневника Л.Н.Толстого, 10 января, 1854 г. Собственно, у меня, как и у Толстого, новогодние каникулы прошли в режиме «валялся». Иногда приходилось принимать вертикальное положение, но не по собственной воле. Каждый раз удивляюсь, как быстро заканчиваются эти новогодние выходные. Сколько бы ни было дней - их всегда мало! Прочитала книгу, посмотрела любимый фильм, поиграла в настолки, получала и дарила подарки, напилась шампанского, да так, что видеть не могу...
4 месяца назад