Такие отношения | Абьюз или Конфликт?

Для маленького ребёнка не существует отношений между родителями, он не может оценить какую-то ситуацию в семье через призму их межличностных отношений. Поэтому все, что происходит в семье, ребёнок воспринимает как непосредственно связанное лично с ним, зависящее от него. Есть отношения с мамой, есть отношения с папой (даже если папа ушел из семьи и нет общения, отношения есть в голове у ребенка, образ отца все равно есть). Ощущение, возникающее у ребёнка во время ссоры родителей, плохого настроения...

Все мы совершаем ошибки. Это часть жизни. Безупречных людей не существует, даже если кажется, что это наша мама ) Мамы тоже ошибаются, ведь они — живые люди. ➿️ Иногда мы зацикливаемся на своих ошибках, виним себя и это мешает нам быть счастливыми. Иногда кажется, что мы могли поступить иначе, но не поступили и простить себе это не получается. 🔆 Но простить себя важно. Может казаться, что простить — это обесценить серьезность того, что произошло и сделать вид, что ничего не было, но это не так...

Становление самим собой, или открытие себя, это трудный и важный процесс в нашей жизни. Разрешив себе быть собой, мы можем стать свободнее. Нам больше не надо делать вид, казаться, представлять из себя что-то. Можно просто быть. Мы ведь все время чувствуем, что нас оценивают как-то со стороны, что нужно выглядеть как-то в глазах окружающих. Но если мы все время стараемся как-то выглядеть, то как можно вообще познакомиться с собой, узнать себя? Кто я? Чего я хочу? Что для меня важно и ценно?...

Общаясь друг с другом, мы испытываем разные эмоции. То, какое значение имеют для нас слова другого человека, влияет на то, как мы реагируем на них. Если помнить, что каждый, с кем мы общаемся — живой человек, со своими трудностями, иногда непростым прошлым, что у него тоже есть своя боль, которая может в какой-то момент активизироваться, то можно ощутить больше сочувствия и меньше гнева. А если то, что "прилетело" от другого, ранит, то в первую очередь нужно позаботиться о себе. Иногда это означает сделать паузу, иногда — прекратить общение...

Может показаться, что сексуализированного насилия нет в супружеских отношениях, поскольку сам формат брака означает взаимное согласие, открытость к телесному контакту и обязанности супругов. Но дело здесь в том, что секс — это не обязанность. И вступление в брак не означает переход в собственность другому человеку. Секс это формат взаимодействия любящих людей, это один из возможных вариантов общения, разновидность живой близости. Это коммуникация. В коммуникации всегда участвуют двое, и участвуют свободно...