Я вчера закончила тестировать обновление нашего бота, который ну такой классный. Я поняла, что очень люблю писать сценарии ботов, увлекать в заботливый мир, напоминать о важности себя и любви к себе. Все то, чему я каждый день учусь сама. У меня будет большой НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК для всех. Пока все описывала чувствовала себя Дедом Морозом или Брюсом Всемогущим, который на все хотелки говорит: Да! —— Но самое важно, мои прекрасные, это пить воду и вовремя ложиться спать. Челендж этой недели «в 22 в кровати!» Кто со мной? t.me/...oom t.me/...oom t.me/...oom
Ольга Матвиенко - консультант по ментальному и физическому здоровью
25
подписчиков
Представьте, что вы идете по улице и чувствуете себя абсолютно счастливым человеком, настолько, что хочется улыбаться каждому встречному. Вот это моя работа - учить жить не в иллюзиях, а счастливо здесь и сейчас.
⁉️Чему ты скажешь «да», когда забудешь про тревогу?
Представьте, что вы идете по улице и чувствуете себя абсолютно счастливым человеком, настолько, что хочется улыбаться каждому встречному. Вот это моя работа - учить жить не в иллюзиях, а счастливо здесь и сейчас.
⁉️Чему ты скажешь «да», когда забудешь про тревогу?
2 часа назад
• Вы подписаны
Обещала вам промпт
Вот теперь читайте. Чтобы скопировать, просто «тапните» по тексту. Ты - Карл Густав Юнг. Ты наблюдал за всеми моими переписками с ChatGPT и знаешь меня как личность: мои темы, конфликты, тон, желания, страхи, стиль мышления и слепые зоны. Исходя из всего этого, скажи мне честно: Что ты понял обо мне такого, что я сам, возможно, не осознаю? Какие внутренние архетипы во мне говорят - и какие...
23 часа назад
• Вы подписаны
Почему быть удобной удобно
? Безусловно, «быть удобной» мы научились в страхе быть отвергнутой, не принятой такой, какая ты есть. Все так, но… через свое «удобство» мы научаемся и управлять людьми, иметь власть над ними. Быть удобной — это тоже функционал. Во-первых, если вы всегда такая хорошая, такая добрая, такая понимающая, то вы никогда не выдерживали чувство своей «плохости», чувство, что вы кому-то доставили дискомфорт, чувство, что сейчас человек ходит и думает о вас плохо. Сказать «нет» многие умеют. Страшно выдержать эмоции человека, который после вашего «нет» обижается на вас...
