Ольга Матвиенко - консультант по ментальному и физическому здоровью
21
подписчик
Представьте, что вы идете по улице и чувствуете себя абсолютно счастливым человеком, настолько, что хочется улыбаться каждому встречному. Вот это моя работа - учить жить не в иллюзиях, а счастливо здесь и сейчас.…
Ольга Матвиенко - консультант по ментальному и физическому здоровью
Я вчера закончила тестировать обновление нашего бота, который ну такой классный. Я поняла, что очень люблю писать сценарии ботов, увлекать в заботливый мир, напоминать о важности себя и любви к себе. Все то, чему я каждый день учусь сама. У меня будет большой НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК для всех. Пока все описывала чувствовала себя Дедом Морозом или Брюсом Всемогущим, который на все хотелки говорит: Да! —— Но самое важно, мои прекрасные, это пить воду и вовремя ложиться спать. Челендж этой недели «в 22 в кровати!» Кто со мной? t.me/...oom t.me/...oom t.me/...oom
2 года назад
00:11
Ольга Матвиенко - консультант по ментальному и физическому здоровью
🌨️ В этом году снега раздали похоже за все предыдущие года. Сейчас так хочется сидеть где-нибудь в лесу в домике и наблюдать, как заметает тропинку, чтобы играла легкая музыка с пластинки, стоял травяной чай в стеклянном чайнике и сушенные яблоки. Я не хочу ни читать, ни смотреть кино, ничего. Я хочу просто сидеть на диване с кружкой чая и смотреть «снегопад»...
Привет! Та, которая сидит смотрит перед собой и думает: «А чего я вообще хочу?» И не находит ответа. Я знаю это место. Место, где все дороги кажутся одинаковыми. Где страшно выбрать, потому что «а вдруг не то?» Где страшно не выбрать, потому что «а вдруг жизнь пройдёт мимо?» Только тебе не нужно спешить. Тебе не нужно силой вытаскивать из себя мечты. Ты слишком долго была хорошей для всех, что напрочь забыла, а как это для себя...
Терапия — это не ластик боли. Терапия — это то, что позволяет эту боль выдерживать, проживать и отпускать. В контакте. Я работаю с выживаемостью психики. Если человек ищет цели, тогда я работаю как ментор, если себя — как психолог. Это разные подходы. Но… Я не про «как стать лучше»...
😬 Утренняя хотелка: Вчера я смотрела на свою жизнь в разрезе года и поняла. Мне нужна «жена». Вот реально. Сейчас со мной живет мама, которая на себя забрала функцию «накормить детей». И я за это время: 🎧🎧 Восстановилась от выгорания, 🎧🎧 В 2 раза увеличилось количество клиентов, 🎧🎧 Активно развивается WPD. И представить, что появляется мужчина, за которым нужно ухаживать, кормить, вещи стирать, по ящикам раскладывать, страшно. Мне бы с моими двумя детьми справиться. Как-то видела ролик,...
Женщин. Я тут недавно рассуждала о том, что сейчас женщины — это по-настоящему мощный двигатель прогресса. Если раньше основная наша роль сводилась к тому, чтобы рожать детей и хранить очаг, то теперь мы хотим реализации не только не кухне. Мы реально устроили переворот! Но сразу всплывают вопросы: 🌟А как этому научиться? 🌟Где брать идеи и опору? 🌟Как всё это совместить с семейными заботами и не выгореть? Поболтала с Катей Еделькиной и теперь рекомендую всем читать ее канал...
… Я читаю свой канал. Пока читала, то отобрала и для вас почитать, что нашло отклик уже как у читателя. 🐎 Инструменты, чтобы проживать турбулентность «в легкости и в ресурсе, и в потоке» 🎧🎧 А тут полный инсайт, что такое деньги без фантазий...