Найти в Дзене
Есть то, что нравится, что хочется длить, увеличивать, продолжать. А есть то, что отталкивает. То, от чего хочется отвернуться, поскорее забыть и по возможности не вспоминать более никогда. Имя такому — неприятие. И если во внешнем отодвинуться от противного можно, то во внутреннем, как ни убегай, всё равно окажешься рядом. И можно не смотреть — но привкус будет ощущаться. И можно отвернуться — но запах останется. Как ненависть связывает крепче любви, так неприятие хватает любого, кто пытается от того, что не нравится, сбежать. И есть только один ключ к свободе от этого — принятие. Когда человек принимает решение более не противостоять, не бежать и не прятать, когда начинает вглядываться, всматриваться в то, что столь для него неприятно, когда находит силы в себе, чтобы претерпеть все рождающиеся внутри ощущения, отсмотреть все картинки в уме, — тогда он способен искренне и со всей силой взмолиться к Господу и попросить Его освободить от неприятия. И тогда же, наконец, возникает возможность изменения, дарующая свободу. И если кажется кому-то, что это пространный текст, то вот аналогия простая и понятная. Раздражающий звук можно убрать, заткнув уши, а можно обнаружить источник и отключить его. И результат разных действий не будет одинаковым. Тот, кто решится взять в руки громкое устройство, может рассмотреть его, найти, как выключить, и решить проблему окончательно. Заткнувший уши может выйти из комнаты, но каждый раз, когда он будет возвращаться, уши снова придётся затыкать. Первый освобождается, второй усиливает неприятие и ничего не меняет. И добавить больше нечего. Кроме того, что парадокс избавления от неприятия через принятие не так уж и парадоксален, когда есть пример со звуком.
2 дня назад
Неприятие себя и желания
Неприятие себя начинается с желаний. Хочется выпить — а надо работать. Рядом вторая половинка, а желаешь другую или другого. Просится лечь — но кто уберёт дом? Желание славы — но кто её достоин? Жаждешь пирожное — но кто сбросит вес? Желания отрицаются и осуждаются, когда они вступают в противоречие с тем, что человек считает правильным или возможным для себя. Часть таких представлений вшита культурой, часть привита в семье, а часть человек выбирает сам — как то, что ему подходит. И кажется, что...
1 неделю назад
Страх разочарования
Тонкий, почти незаметный — если его сознательно не искать, — страх разочарования блокирует веру, силу и действия чаще и надёжнее, чем любой другой. Вот надо бы сказать мужу, что ждёшь от него поддержки и больших усилий в зарабатывании денег для семьи. Но если он ничего не сделает, разозлится, расстроится, отстранится? Что станет с моей надеждой? Лучше промолчать, спрятать желание, отказаться от него. Вот надо бы сказать жене, что не хватает близости, секса. Но если снова ничего не изменится — что...
3 недели назад
О важности цели
Не помню от кого, но точно в среде бизнеса услышала я много лет назад фразу «Ставьте большие цели, с ними труднее промахнуться». И вот по прошествии многих лет я по-прежнему считаю эту мысль ценной и вот почему. 🌊✨ Вне зависимости от жизненного контекста, наличие внутри запроса на нечто большее, чем имеется сейчас, дает человеку и силы, и энергию, чтобы преодолеть себя, пройти зону дискомфорта, которая неизбежна при любом движении в новое, и стать больше. Как путешественник, отправляясь к далеким...
4 недели назад
Прокрастинация? Нет!
Много лет назад, когда мы плотно работали с фондом поддержки предпринимательства (была тогда такая структура), активно снимая всевозможные мероприятия для прокачки бизнеса, я часто видела там одного предпринимателя. У него была ветеринарная клиника и запрос, который он озвучивал, о масштабировании своего дела. При том, что сами тренинги, лекции, семинары могли быть по совершенно другим темам, он неизменно на них присутствовал. «У меня прокрастинация, — говорил предприниматель-ветеринар, — никак не могу начать растить бизнес...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала