Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Ошибка в отношении к гневу
Этот пост появился благодаря работе группы. Благодаря открытости участников была поднята тема отрицательного отношения к проявлению гнева. «Исключи гнев!» «Даю обет не испытывать гнев в течение месяца» — так люди формулировали свое отношение к этому чувству. И причины, по которым такие мысли рождаются, понятны. Незапланированные вспышки раздражения, тяжелые ощущения внутри, сожаления после — это действительно расстраивает. Но сам подход неверный. Гнев — это сигнал нашего эмоционального тела о чем-то важном для нас...
3 дня назад
Иногда она прорывается сквозь будни внезапно. 🌫 Иногда просыпаешься с ней. Откуда она берется? Жизнь человека — погоня за осуществлением желаний. 🎯 И многим из них не суждено сбыться. Первая, осознаваемая реакция на неисполнение желания — гнев. ⚡️ Следующая за ним — печаль от несбыточного. 🕯 Тихо, но неумолимо она проникает в клетки нашего тела и складывается в сердечном центре. — Хотел(а) так жить — не вышло. 💔 — Желал(а) этой любви — не случилось. 🥀 — Мечтал(а) о чём-то — этого нет. 🌌 — Думал(а) получится так — вышло иначе. 🔄 — Жаждал(а) понимания — не получил(а). 🧱 — Ждал(а) такого — в ответ тишина. 📻 — Строил(а) планы — они провалились. 📉 — Верил(а) в лучшее — было иное. 🌫 Этот ряд можно продолжать бесконечно. 🔁 В малом и большом далеко не всему суждено сбыться. Первая реакция злости на несбывшееся уступает место печали, а та, будучи не прожита до конца, оседает в сердце, забирая веру, силу, радость. 💧 И есть лекарство от этой напасти. Имя ему — слезы. 💦 Плач и выпускание грусти из себя — наш спасательный механизм. И увы, часто он заблокирован сжатием, нечувствованием, отрицанием. 🔒 Мужчины и сильные женщины чаще других оказываются в такой ловушке: «Слезы — слабость. Я сильный(ая)». 🛡 Но мы все уязвимы. 🤍 Мы все ждем и надеемся и разочаровываемся. Секрет восстановления силы и избавления от груза несбывшегося — в том, чтобы прожить это. И сделать это можно через плач. Не через жалость к себе, но через выпускание своего личного горя от несбывшегося, от несбыточного. Я делюсь своим плейлистом «Печаль» 🎧, чтобы вы смогли распаковать свою грусть и отпустить её. Вспомнить о том, что хотелось и не сбылось, и выплакать это. Не жалея себя, но признавая: я хотел(а), но этого не случилось. 🕊 Здесь собраны треки для моих личных дождей. ☔️ Может быть, что-то из этого поможет и вам настроиться на свою волну, чтобы выплакать, выдохнуть и отпустить. 🌊 music.yandex.ru/...eb0
3 дня назад
Страх
Недавно мы разговаривали с близким мне человеком о желании проявляться. Яркая, активная, талантливая, в настоящий момент времени, она регулярно тормозит свои порывы и мучается от этого. «Посмотри на то, чего ты боишься » — попросила её я. — Я и так знаю свои страхи — сразу ответила она. И перечислила свой набор: страх осуждения, страх невнимания, страх бросить то, что начинает. И вроде как вопрос закрыт. Но на самом деле это и есть ловушка. Наш ум устроен очень хитро. Увидев что-то неприятное, он быстро это классифицирует или надевает «шапочку»...
3 дня назад
Смысл жизни
Недавно знакомый прислал мне любопытное видео. 🤖 В нем искусственный интеллект, проанализировав тексты всех основных религиозных и духовных школ, вывел формулу смысла жизни. Я внимательно послушала видео и вот, что хочу сказать. Разногласий с выводами ИИ у меня нет. Кратко тезисы. 👇 1. Единого смысла для всех нет, но есть общая истина Единой формулировки смысла жизни не существует. Однако общей для всех истиной является упорядочивание хаоса — в своей жизни и там, где человек имеет влияние. 2. Свет и тьма как порядок и хаос ✨🌑 Свет — это видение, различение, упорядочивание...
3 дня назад
Любовь ободряющая
Однажды во время съемок фильма для корпоративного клиента заболела наш режиссер. Задумка, о которой мечтал заказчик — предприятие в сфере информационных технологий и связи, — требовала участия маленьких детей: в их уста нужно было вложить слова о работе родителей. Сроки поджимали, а режиссировать этот фрагмент предстояло мне. Детям сотрудников компании было от 5 до 9 лет. Никто из них не занимался актерским мастерством. Фразы, которые им предстояло озвучить, были сложными и абстрактными, вроде такой: «Мой папа говорит, что нельзя просто так взять и перейти на Астра Линукс»...
3 дня назад
Принятие
Сказать то, что думаешь. Проявить то, что есть внутри. Или подавить порыв и промолчать. Выбор обусловлен тем, есть ли в жизни человека принятие. И дело не только в других. Самая большая боль живет внутри — оттого, что человек сам себя не принимает. Фильтры молодости поверх фото. Слезы и гнев на себя за промахи или бездействие. Желание стать незаметным из-за страха ошибки, наказания или оценки окружающими. Нет на земле человека, который бы не знал этого состояния. И есть те, кто выбирает это изменить...
3 дня назад
Самореализация
Часто люди смешивают самореализацию и процесс завоевания «места под солнцем». Когда есть желание за счёт любимой деятельности обеспечить себе доход, признание, уважение и прочее для ощущения безопасности, психологического комфорта и уверенности в завтрашнем дне. Именно это смешение может стать в будущем корнем разочарования. Потому что не всё так однозначно. Самореализация как одна из высших потребностей человека зиждется на двух китах: ✅ Искренний интерес – то, что зажигает изнутри. ✅Исследование...
3 дня назад
Люди думают, что судьбоносный выбор всегда очевиден. Что лишь когда мы выбираем, куда пойти учиться, с кем связать жизнь, куда пойти работать или куда переехать жить, — мы определяем судьбу. На самом деле есть более важные точки перехода в личном узоре судьбы. Узлы, которые предлагают выбор не на плоскости, но ведущие вверх или вниз. И такие точки перехода никогда не очевидны человеку. Потому что это скрытый экзамен. Расскажу об этом позже, когда опубликую главу «Узор судьбы». А сегодня поделюсь главой «Выбор». Она как раз о такой вот незримой точке, которую я, естественно, не узнала и выбрала не ту дверь.
3 дня назад
В описании канала сказано: «создан женщиной-мистиком, исследующей жизнь и выбор человека, который приводит каждого туда, куда он желает». Мне кажется важным расшифровать это сообщение. Начну со слова «мистик». Общение с людьми показало, что это слово чаще всего ассоциируется с заклинаниями, духами, призраками 👻, проклятиями, сглазами, предсказаниями и тому подобным. На самом деле мистика связана с непознаваемым. Но в той традиции, где я учусь уже семь лет, мистики — это люди, связанные с Богом, выбравшие путь сближения с Ним. И это не слепое следование заповедям и не ритуалы. Это путь самопознания, развития осознанности, избавления от иллюзий, принятия и исследования Божественного. Мистики отличаются от сумасшедших гораздо более высокой степенью адекватности. И те из них, кто продвигается по Пути, со временем начинают видеть и чувствовать многое — в том числе в сфере выбора, свободы воли и того узора судьбы, который складывается в результате этой воли. И здесь я должна сказать о второй важной вещи, заложенной в описании канала. За последние сто лет в мире появилось множество учений, школ и течений, предлагающих инструменты для изменения реальности. Большинство из них, рассчитанных на массового потребителя, работают с визуализациями, позитивными установками и намерением, укрепляя веру человека в то, что всё возможно, если правильно желать. Но лишь немногие занимаются сносом фундаментальных идей и концепций, живущих в уме современного человека. Я вот о чём. Если спросить успешного человека, как он добился своего, он увидит, какие шаги привели его туда, где он находится, и сможет об этом рассказать. Но если спросить человека в беде, как он там оказался, мало кто действительно увидит эту беду как сумму своих предыдущих действий. 🙏Поймите меня правильно: смерть, война, авария, болезнь, предательство — даже в этих ситуациях всё неоднозначно. Кто-то проходит сквозь них, а кто-то застревает. Кто-то становится глубже и сильнее, столкнувшись с подобным. А кого-то это ломает. Никакое позитивное мышление или визуализация не спасут того, кто пытается чинить уже сломанное. Только снос стен —фундаментальных представлений о жизни — способен кардинально изменить ситуацию. И потому, когда я пишу в описании канала о выборе, который приводит каждого туда, куда он желает, я имею в виду не только позитивные, но чаще — негативные сценарии. И поскольку я выбрала путь мистика, я, как умею, буду подрывать основы ошибочных представлений. Именно они заводят человека не туда. А теперь о справедливости. Нет смысла молить Бога о справедливости. Потому что на идеи Он не откликается. Но есть смысл просить, чтобы украденное было возвращено, болезнь отступила, насилие прекратилось. Потому что Господь откликается на наши нужды — нужды и желания, сформулированные конкретно и лично. Всё остальное — лишь иллюзии, добавляющие страданий.
1 неделю назад
Справедливость - идея
👸Жила-была принцесса. И мечтала она о любви так сильно, что постоянно просила читать ей вслух описание нежных любовных объятий и ласк в книгах. И был у нее отец — король,🫅 который, конечно, любил свою дочь. И однажды, услышав о её нестерпимом желании выйти замуж, объявил состязание. Такое, в котором, как он думал, никто не сможет победить. А еще жил-был в этом королевстве бедный и настолько некрасивый отшельник, что люди почитали его уродом и монстром.🤮 И вот, когда турнир был объявлен и явились на него многие мужи, пришел и он в замок...
2 недели назад
Выбирай любовь
Глава из моей книги "Узор судьбы. В поисках счастья" Не знаю есть ли у тебя сейчас близкие отношения с кем-то. Не знаю, что ты чувствуешь. Не знаю разрушал ли ты или созидал до, но хочу поговорить с тобой о любви. Рассказать пару историй. Они как ни странно будут не о мужчине и женщине, но точно о любви и о ненависти. А ещё о том выборе, который мы сами делаем, иногда осознавая его, иногда нет. Вот о нем и поговорим. Надеюсь, ты уже знаешь, что мы не всегда удобны, понятны, приятны. Мы разные. Вот только в одних семьях прощают, а в других отношения рушатся...
3 недели назад
Избирательность внимания и свобода воли
Ровно до того момента, пока человек не решит приобрести себе машину, в его поле внимания не существует других автомобилей. 🚗 В городе, на дорогах они, конечно, есть, но только решение о покупке фокусирует наблюдение на количестве, цвете, состоянии, комплектации и цене окружающих машин. Таков принцип работы ума и предметной наблюдательности. Мы все выбираем на что смотреть. 👀 Вот только в области психологии избирательность нашего внимания работает куда сложнее и интереснее. Так давайте же с этим разберемся...
3 недели назад