Хорошеем после 40. Минус 50 кг

Продолжают поступать отзывы по прошедшему Интенсиву Кето-Лайт – это мой авторский курс похудения без голода, подсчета калорий и ограничений в порциях. Сегодня участница Елена поделится с вами своим опытом, лайфхаками и результатами. Начальный вес 78,1 кг. - Я решила принять участие в Интенсиве Кето-Лайт потому, что с начала этого года набрала около 5 кг. Ранее участвовала в Интенсивах Маши Тафье примерно раз в полгода, и, думаю, что в этом как раз причина того, что удавалось поддерживать вес в течение 3 лет, начиная с моего первого Интенсива...

Осенний Интенсив Кето-лайт Маши Тафье завершился, а отзывы продолжаются! Делюсь с вами результатами прекрасной участницы - Елены. За 2 недели – минус 3 кг, при начальном весе 72 кг. Хочу отметить, что Елена не первый раз принимает участие в моих Интенсивах. Свежие впечатления из первых уст 👇 - Принять участие в Интенсиве Маши Тафье решила, чтоб сдвинуть немного вниз устоявшийся вес. Сомнений в успехе не было, так как такой тип питания мне подходит. Ранее на низкоуглеводном удалось избавиться от 25 кг в течение 2-х лет и два года удерживать вес...

Еще одна прекрасная участница Кето-Лайт Маши Тафье - Елена делится своими ощущениями после двух недель Интенсива "Плоский живот", который прошел в сентябре. Результат по весу великолепный. Какой? Читайте ниже. Начальный вес Елены 72,6 кг, возраст 46 лет. - Почему вы решили принять участие в Интенсиве Кето-Лайт? - Решила пойти на Интенсив, так как был уже опыт питания по кето, очень хорошо похудела, но, выйдя из кетоза и расслабившись за отпуск и лето, набрала 4 кг. Необходимо было их сбросить, но не хотелось очень строгого кето, я сладкоежка)))...