З—Ж: канал про ваше здоровье

😎 🗑🧸🐯✌️🩷 🩷 10 лучших 🐯 ✌️ кремов 🩷 🐯 для лица 😎 🧸 с SPF 50 🗑 🗑 😎🩷 ✌️🐯🧸

пищевод. Такой заброс называют рефлюксом. Рефлюкс есть и в норме: какое-то количество кислоты и желчи из желудка всегда забрасывается в пищевод в течение дня, но мы это не ощущаем. Если же рефлюкс случается часто, а содержимое желудка дольше задерживается в области пищевода, развивается ГЭРБ. 📄 Симптомы заболевания. Самый типичный — изжога, то есть ощущение жжения, которое распространяется от области солнечного сплетения вверх — вплоть до горла. Также иногда становится труднее глотать, возникает чувство кома в горле или что пища плохо проходит по пищеводу...

При этом онкологов — лишь 11 тысяч. Этот разрыв плох для всех. Пациенты дольше ждут обследований и не могут вовремя начать лечение, а врачи физически не справляются с потоком больных. Особенно остро проблема стоит в регионах — там узких специалистов традиционно меньше, чем в крупных городах. 👩‍⚕️👨‍⚕️ Каждый год фонд «Не напрасно» обучает несколько десятков онкологов — и тратит на это значительные средства. Высшая школа онкологии — это не просто ординатура, а расширенная программа: врачи изучают смежные дисциплины, учатся общаться с пациентами, узнают основы паллиативной помощи...

Рекомендации по питанию в США пересмотрели в конце 2025 года, а в начале 2026 официально опубликовали. 🥬 В новом документе выделили проблему ультрапереработанной еды, а вместо сложных углеводов в основу питания поместили овощи, белок и молочные продукты...

мейбомиевой железы. Это видоизмененные потовые и сальные железы, благодаря работе которых края век всегда остаются влажными. Халязион выглядит как безболезненное плотное округлое образование в толще века. 🔬 Почему возникают халязионы. Причины развития неизвестны — образование может появиться на фоне полного здоровья. Но некоторые состояния повышают риск его возникновения. Чаще всего халязионы бывают у людей с себорейным дерматитом, розацеа ​или хроническим блефаритом. При этих патологиях секрет желез века становится густым и они легче закупориваются...

Чтобы относиться к этому спокойнее, важно понимать, что из этих представлений правда, а что — миф. Объясняем в карточках 🌸 🌸 Этот разбор — часть нового курса Учебника Т—Ж о сексе в отношениях. Со временем секс часто становится не таким ярким, как в начале отношений: мешают усталость, стресс, рутина и тревога. Близость остается, но желания и удовольствия может быть меньше — и не всегда понятно, как это изменить. Курс поможет парам: 🌷 Лучше...

Большинство экспертов склоняется к выводу, что все зависит от состояния здоровья. Скорее всего, здоровым людям дополнительный белок вреда не причинит. А вот тем, у кого уже есть болезни или склонность к заболеваниям почек, протеина лучше не перебирать...

РЫЦАРИ, РАЗВОРАЧИВАЕМСЯ! Пора выбрать новую велнес-обсессию 🙏

родителей и цвета корпуса Айфона? Вот и мы не помним. Потому что этого НЕ БЫЛО 👁 Лобная доля — передний отдел коры больших полушарий, она занимает две трети их площади. Это самая крупная часть мозга. Лобных долей у человека две — правая и левая. Нередко лобные доли называют центром принятия решений: эту область связывают с важнейшими для человека функциями — движением, речью, мышлением, регуляцией сложных форм поведения. Процесс формирования лобных долей не заканчивается, когда нам исполняется 25 лет...

❤️‍🩹

В медиа встречается термин «финансовая бессонница». Так называют трудности со сном, вызванные стрессом из-за денег. Правда, специалисты не считают, что это какой-то отдельный вид расстройства сна. Вот что по этому поводу говорит психолог и автор телеграм-канала «пост_тревога» Татьяна Павлова: Стресс возбуждает организм, а чтобы заснуть, нужно расслабиться. Но какой именно это стресс, социальный или финансовый, для качества сна значения не имеет. «Финансовая бессонница», которую в популярных статьях иногда выделяют в особый вид нарушения сна, по сути не отличается от бессонницы, вызванной другими переживаниями...

🌚 Девчонки, не подсматривайте 🖐