З—Ж: канал про ваше здоровье

❤️ Мы отбираем в базу только врачей, которые используют доказательные методы и которым мы доверяем сами. Все специалисты помогали готовить медицинские статьи в Т⁠—⁠Ж и отвечали на вопросы читателей о здоровье. Мы знаем их подход и уверены в их компетентности. Многие консультируют не только очно,...

Те, кто следят за работой фонда «Антон тут рядом», наверняка помнят кейс с клиническими рекомендациями по лечению расстройств аутистического спектра 2024 года. Тогда врачебное и пациентское сообщества боролись за то, чтобы Минздрав утвердил современные рекомендации с доказанной эффективностью — вместо устаревших методов, которые предлагало Российское общество психиатров, РОП. Если вкратце, версия клинических рекомендаций от РОП предлагала использовать устаревшие методы диагностики и лечить детей с аутизмом галоперидолом. Кроме того, в проекте заметили манипуляцию статистикой и сомнения в пользе современных методов терапии с доказанной эффективностью...

? 🦟🦟🦟 Если на вас напали комары, мошки или слепни и у вас прямо РУКИ ЧЕШУТСЯ поскорее избавиться от зуда, есть несколько вариантов. 🦟 Каламин. Это препарат на основе оксида цинка и оксида железа. Он успокаивает зуд, снимает покраснения, его можно использовать детям старше шести месяцев. Продается обычно в виде лосьонов, кремов, иногда можно встретить пенки. 🦟 Средства с оксидом цинка. Стоят дешевле каламина, тоже помогают снять зуд и покраснения. Чаще всего бывают в виде кремов и суспензий — например, «Циндол». 🦟 Гели и мази с дифенгидрамином. Это антигистаминный препарат, который многим знаком под торговым названием «Димедрол»...

👩‍⚕️ 👨‍🦳 Появление седины — это часть естественного процесса старения волос. Основная причина — снижение активности клеток-меланоцитов, которые отвечают за выработку меланина в волосяных фолликулах. Именно меланин окрашивает волосы в темный цвет, без пигмента они становятся белыми или серебристыми. Чаще всего меланоциты полноценно окрашивают волосы в течение первых десяти циклов роста волос, то есть примерно до 40 лет. Затем волос растет уже седым. Для людей европеоидного происхождения преждевременной считают седину, которая появляется до 20 лет...

Он не действует, кстати. Но нас этим не удивить: https://t-j.ru/z-tg/sexual-constitution-is/

сотрудников. Со временем у меня изменилось отношение к смерти. Вначале уход пациентов я переживала очень тяжело — вовлекалась в каждую ситуацию. Позже осознала: порой это становится избавлением от боли. Но все равно принимаю с трудом внезапные смерти: человек лечится и борется, но вдруг в один день его больше нет. К такому нельзя быть готовой. Медсестры проводят много времени с теми, кто проходит лечение. Особенно важная и сложная работа — у медсестер...

? 😡😡😡 — Не-е-е-ет, не уходи, постой, я все объясню! 🎶 В камине в шесть утра... фотография твоя... 🎶 Сорри, было лень делать ИИ-видео. Зато мы досконально изучили исследования о БАДах из артишока — откуда вообще взялась идея добавок с ним и насколько они действительно эффективны: https://t-j...

✍️ Лучше подготовиться к приему заранее: это поможет не забыть важные детали и снизить уровень стресса, а еще сделает консультацию продуктивнее. В карточках — короткая памятка, а подробнее рассказываем обо всем в статье: https://t-j...

? 🥰 Приглашаем в новую дискуссию о грудном вскармливании — обсуждаем, стоит ли обращаться к консультантам или это деньги на ветер 👶👀 У нашего редактора Ани смешанные впечатления: с одной стороны, специалист не сказала ничего нового и посоветовала гомеопатию, с другой — вселила веру, что с проблемой можно справиться (так в итоге и получилось)...

✨ Доброкачественное пароксизмальное головокружение Возникает при смене положения головы или тела, например при наклоне вперед. Причина — смещение отолитов, то есть крошечных кристаллов, которые находятся во внутреннем ухе и помогают понять, где верх, а где низ. Для лечения используют позиционный маневр: врач последовательно меняет положение головы и тела пациента так, чтобы отолиты вернулись на место. ✨ Мигрень Люди, страдающие от мигрени, могут испытывать приступы головокружения, даже если головная боль не очень сильная. Приступы мигрени снимают триптанами. Также для лечения используют антидепрессанты, бета-блокаторы, противосудорожные и препараты на основе моноклональных антител...

? На ваши вопросы ответит гастроэнтеролог Софья Бакаева 👩‍⚕️ О здоровье органов пищеварения мифов так много, что наша работа по их разоблачению никогда не закончится 🫡 Мы позвали в рубрику АМА гастроэнтеролога клиники Docmed: вы можете задавать ей вопросы до пятницы, 19 июня, до 15:00. Вас беспокоят изжога, вздутие, запоры или другие симптомы, но вы не уверены, стоит ли с этим идти к врачу? Вам уже диагностировали...