Т—Ж Мозг

В перспективе это способно привести к ухудшению самочувствия. Чтобы снизить кортизол, вам не нужен дополнительный инвентарь. Но может понадобиться кот, собака или близкий человек: https://t-j.ru/m-tg

себя на путь саморазвития. По крайней мере, так думают адепты холотропного дыхания. Это техника, при которой человек быстро и глубоко дышит и таким образом входит в состояние измененного сознания. Можно...

Захочу — пойду косплеить Сейлор Мун. И это никак не мешает мне быть взрослой. В этом, собственно, и есть взрослость — брать ответственность за себя, свой досуг и свои интересы и ничего не стесняться. Думаю, так будет и в 40, и в 50, и в 80 лет...

#вы_в_порядке

В этом им помогают психологи. Собрали вопросы из писем и рекомендации специалистов: 🟦 «Чувствую себя виноватой»: как отпустить утрату, если все напоминает о ней За последние четыре года похоронила бабушку и дедушку. Оттого навязчивые мысли о конечности жизни и о том, что мне снова придется кого-то хоронить. И что меня потом похоронят. Не хочу больше испытывать ни скорби, ни боли, не хочу скучать и грустить, ожидать грядущую потерю — это все страшно. 🟦 «Хочу тишины и воз­можности пожить для себя»:...

у друзей. Этих людей называют аромантиками, а их особенность — аромантичностью. По некоторым данным, ее распространенность в мире — около 1%. Разобрались, могут ли аромантики влюбляться, как устроены их отношения и как понять, что вы аромантик: https://t-j...

? Расскажите: https://t-j.ru/m-tg/ya-v-terapii/

✅ Признак гениальности ✅ Песня Софии Ротару ✅ Один из вариантов депрессии ✅ Фильм Ларса фон Триера Все это — правильные варианты ответа на вопрос «Что такое меланхолия?» Как эволюционировала меланхолия и нужно ли ее лечить, разобрались в этом материале: https://t-j...

: https://t-j.ru/m-tg/many-thoughts/

#вы_в_порядке

: 1. Твои близкие могут быть настолько гордыми, что они ни в коем случае не будут с тобой идти на контакт после ссоры. Даже если они не правы. И им может быть плевать на твои слезы и боль. 2. Твоя честность никому не нужна. 3. Без внутреннего стержня ты не сможешь найти свой путь...