Обучение психологии

«Быть или не быть» — вопрос, который навсегда останется актуальным для всех нас. Мы постоянно выбираем между действием или бездействием. И бездействуем мы гораздо чаще, чем нам кажется 🫢 Конечно, невозможно отвечать на все внешние и внутренние сигналы действием — так мы быстро столкнемся с эмоциональным выгоранием и израсходуем наши ресурсы. Но есть в нашей жизни моменты, когда мы сильно недооцениваем бездействие. Недооценка бездействия — когнитивное искажение, о котором и пойдет речь в нашем новом посте!💥 

Поверьте! Все, что нужно, — уже есть 🙌 Чтобы ответить на вопрос о том, где искать новые возможности, мы обратимся к цитате Андрея Курпатова из книги «Красная таблетка»: «...осознайте, что возможности, о которых мы говорим, это не какие-то загадочные штуки, которые где-то лежат на дальних полках и ждут, пока мы ими воспользуемся. Нет, это обычные каждодневные дела, которые вы можете сделать лучше, чем другие». Каждодневные дела — именно из них складываются те достижения, которыми мы в итоге гордимся. И этих дел у каждого из нас на самом деле очень много, просто мы не всегда смотрим на них как на то, что приведет нас к большему 👣 Как же увидеть потенциал в этих своих делах? Об этом вы узнаете из нашего поста, который поможет вам найти якоря в реальности ⚓️ Читайте текст ниже!