Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
01:18:58
1,0×
00:00/01:18:58
6 дней
 • Вы подписаны

Большой подкаст о плавании Свим Глайд с Александром Манкевичем

16:01
1,0×
00:00/16:01
2 недели
 • Вы подписаны

Ошибка в 0,1 секунды = проигрыш? Жесткие заплывы на вылет

01:39
1,0×
00:00/01:39
2 недели
 • Вы подписаны

Здесь каждый свой | Swim Glide

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Как тренируются в Swim Glide (программы любителей, Masters и детей)

Как тренируются в Swim Glide (программы любителей, Masters и детей) В Академии плавания Swim Glide мы исповедуем принцип: умный объем и точная биомеханика. Километраж в воде — это не самоцель, а строго дозированный инструмент закрепления правильного двигательного навыка...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Биомеханика гребка: куда прикладывать силу, чтобы не топить корпус

Биомеханика гребка: куда прикладывать силу, чтобы не топить корпус Бывало ли у вас такое: вы выкладываетесь на все 100%, молотите руками, вода кипит, а пловец на соседней дорожке обходит вас плавно, длинно и как будто совсем без усилий? Дело в том, что вода в сотни раз плотнее воздуха...

13:19
1,0×
00:00/13:19
3 недели
 • Вы подписаны

Какой способ плавания на ногах самый быстрый?

55:46
1,0×
00:00/55:46
1 мес
 • Вы подписаны

Обзор чемпионата Европы по плаванию | Париж 2026

11:51
1,0×
00:00/11:51
2 мес
 • Вы подписаны

Как правильно выполнять повороты в плавании? Рассказываем об основных ошибках

3 недели назад
 • Вы подписаны

Ноги в брассе: в чем их специфика?

Ноги в брассе: в чём их специфика и почему именно они так важны В брассе ноги — это не просто «толчок после гребка руками». Это отдельный сложный двигательный механизм, от которого во многом зависит скорость всего способа плавания...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент