Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Рассказывает психолог
КАК ПОДКЛЮЧИТЬ «ПРЕМИУМ» И ЗАЧЕМ? Когда я впервые начала вести этот канал, то хотела создать уютное место, где бытовые проблемы, личная жизнь и простые семейные недопонимания можно было обсудить. Своего рода дружеские посиделки на кухне вечером, где нет осуждений, но поднимаются важные темы. Смотрю сейчас на канал, и вас уже 80 000 человек. Женщин и мужчин, которые полюбили наши разговоры. Поэтому самое время сделать новый шаг, углубиться в проблемы и начать их решать, а не только обсуждать. Я поняла, что нужно больше. Больше глубины, больше доверия, больше возможностей помочь. Так родилась идея открыть Премиум в Дзене. ❓ Почему я создаю этот канал? Верю, что ни одна женщина не должна чувствовать себя одинокой или непонятой. А каждый мужчина может прийти к желаемой жизни. ❓ Будут ли изменения в обычном канале? Останутся ли бесплатные статьи? Да, конечно. Всё, что было раньше, так и останется. На канале больше 900 публикаций, и они остаются бесплатными. Также будут выходить и новые публикации. В премиум будет выходить 1–2 публикации в неделю, в зависимости от сложности темы. Потому что премиум — это не развлекательные статьи с возможностью прочитать вечером. А проработанные практические материалы для тех, кто хочет решить свои проблемы. ✅ Что вас ждет в Премиуме? 1. Эксклюзивные статьи – Темы 18+, которые мы не обсуждаем в открытом доступе (потому что бесплатные статьи могут читать дети, внуки): «Как простить давнюю обиду на родителей», «Как пережить измену и вновь поверить в любовь», «Как вернуть желание близости, когда вы женаты больше 10-20 лет» 2. Личные истории с разбором – Реальные случаи из моей 14-летней практики (с сохранением анонимности) – Разбор ваших ситуаций и обратная связь 3. Чек-листы и памятки – Глубокие статьи с практическими упражнениями: «5 способов найти друзей после 60 лет», «Как перестать контролировать взрослых детей», «Дневник эмоций для женщин» Почему это стоит 299 рублей в месяц? 🔹 Это дешевле одной чашки кофе в день — но дает поддержку, которой хватит надолго. 🔹 Вы инвестируете в свои отношения — с детьми, внуками, мужем/женой, собой. 🔹 Это безопасное пространство, где нет хейтеров и рекламы — здесь вас точно поймут и примут. 🔹 Живое общение с автором, ответы на вопросы и многое другое. 🔹 В премиум нет рекламы и не будет рекламных статей, чтобы вы не отвлекались от темы статьи. 🔹 Так вы сможете поддержать выход новых статей и покажете, что вам действительно полезно то, что я пишу. Как подключить «Премиум»? В 3 простых шага! 1. Зайдите в раздел «Премиум» под названием канала и нажмите на кнопку «Подключите Премиум». 2. В появившемся окне нажмите на кнопку «Подключить за 100 р. в месяц» или «Подключить за 300 р. в месяц». 3. Введите данные карты и нажмите «Оплатить». Самое ценное, что у нас есть — это время и отношения. Давайте инвестировать в них мудро. >> ПОПРОБОВАТЬ ПРЕМИУМ <<
237 · 10 месяцев назад
Рассказывает психолог
«Мы воспитали страну идиотов»: 7 категоричных высказываний Сергея Капицы о современном поколении и жизни
416,4 тыс · 1 год назад
Рассказывает психолог
«Я больше 20 лет замужем, и у меня было много других мужчин»: 50-летняя женщина откровенно рассказала, почему она живет с нелюбимым мужчиной
14 тыс · 4 месяца назад
Тайная жизнь: 5 серьезных причин мужских измен, о которых не задумываются женщины, пока не станет поздно
А есть ли вообще смысл обсуждать причины предательства? Ведь самого факта произошедшего уже достаточно. Однако есть. Мы можем хранить треснувшую вазу, потому что с ней достаточно памятных моментов. Можем заботиться о старой одежде, так же как и о старых отношениях. Вы можете развестись или остаться с предателем, это уже ваш выбор. Но то, что крутится в нашей голове, увы, нам не подвластно. Пока мы не разберемся с причинами, то можем винить себя, его, ту самую, с кем он совершал сие действие. Но это одновременно обвинение всех и никого...
642 читали · 1 день назад
📌 Нас притягивают истории не из-за погонь и эффектных сцен, а потому что в них точно показаны наши внутренние эмоции, пусть даже часто негативные. Непризнанный талант, жизнь «на втором плане», ощущение, что ты лишняя в собственной жизни. Мы годами делаем больше, чем от нас ждут, и привыкаем, что это не замечают. Такие сюжеты сильно похожи на нашу реальность. Фильм «Левша 2026» — именно такая история. Это рассказ о партнёрстве, где исчезает высокомерие и появляется живой человеческий контакт. И о том, как меняется человек, когда его перестают уменьшать и начинают видеть по-настоящему. Читайте пересказ фильма по ссылке: «Левша 2026 — фильм Владимира Беседина. Пересказ». ✅ Если хочется не просто отвлечься, а прочитать пересказы с атмосферой и смыслом, загляните и подпишитесь на канал «Сюжет за 5 минут. Фильмы и сериалы в пересказе». Текст читается легко и понятно, так что в голове формируются собственные кадры. Image by freepik
5 дней назад
Репост
1 неделю назад
📌 У одной моей подруги случился неприятный момент. Она поставила себе брекеты, но лечение затянулось. Она насмотрелась в интернете, да расспрашивала знакомых, через сколько снимают брекеты, и готовилась на год до красивой улыбки. А уже заканчивается второй, а результат минимальный. В чем же причина? Снаружи каждая такая история выглядит одинаковой. Зубы были кривые, затем брекеты, год, и все идеально. Но каждый такой случай индивидуальный и зависит от множества факторов. Можно ли выравнивать зубы после 30-40? Можно. Будет ли это также, как в подростковом возрасте? Нет. Я прочитала статью врача-ортодонта Сергея Суджаева, которая как раз рассказывает о знаниях и опыте врача о разных сложных случаях. Он спокойно объясняет, почему исправление прикуса у одних занимает год, а у других — три. Как возраст, состояние десен и даже дисциплина влияет на ход лечения, с живыми примерами. ✅ Если вы когда-то задумывались об исправлении прикуса, сомневались или уже в процессе и переживаете из-за времени — советую прочитать. Такие статьи помогают разобраться с тем, что с вами происходит. Ссылка на статью: «Почему исправление прикуса у одних занимает год, а у других — три: 5 ключевых факторов». Image by Freepik
127 читали · 1 неделю назад
Репост
1 неделю назад
Ты всё неправильно поняла: 6 обязательных фраз манипулятора, которыми он подчиняет людей вокруг. Рассказывает психолог
«Ты всё не так поняла, я подразумевал другое, ты надумала и вот опять на меня сорвалась» — стандартная фраза манипулятора во время ссор. Они умеют спокойно, не повышая голоса, обвинить вас так, что захочется спрятаться и не показываться. Его слова могут быть мягкими, заботливыми, но вызывать тревогу. Манипулятор словно берет вас за руку, обволакивает теплом и ведет туда, куда вы не хотели прийти. Он меняет интонацию, акценты, доказывает вам то, что лучше поступать в его интересах. И вы верите. Чтобы...
241 читали · 2 недели назад
Если вам за 60: 5 тем, которые никогда не стоит обсуждать с родственниками, чтобы не потерять их после очередной ссоры
С возрастом дети отдаляются от нас. Там, где раньше мы проводили вечера вместе, теперь в лучшем случае видимся раз в неделю. И это нормально, когда дети живут своей жизнью. Страшнее, если они сидят на шее родителей, не хотят строить семью, работать, а всё время проводят в играх или других зависимостях. Но эта статья не осуждает образ жизни детей, влиять на них во многих случаях уже поздно. Поговорим о том, что у нас может поменяться. Наше отношение с детьми. То, как мы можем оттолкнуть, как одной фразой перечеркнуть хорошие отношения...
2063 читали · 2 недели назад
Ребёнок легко учит стихи, но не может рассказать, как прошёл день: 3 совета логопеда-дефектолога, которые необходимо знать маме
Не так давно столкнулась с проблемой. Младший ребенок пошел в школу и словно начал что-то скрывать. Постоянно ссылался на то, что не помнит, как прошел день, не помнит, что изучали, чем занимались. Он словно боится признаться, но при этом я верю, что он честно забыл. Смущает лишь то, что мы легко учим стихи, даже длинные. Он периодически может напевать какую-то песню, которую запомнил. Но про день свой молчит. Притом что не просто какие-то детали забывает, а полностью, как будто выходя из дома, выключается...
118 читали · 3 недели назад
Как женщине научиться любить себя: 5 интересных способов полюбить свою внешность
— Ну что, нравится тебе, как ты выглядишь? — Нравится. Когда света нет, очки сняты и зеркало не грязное. Мы часто сталкиваемся с попыткой найти такой ракурс, чтобы принять себя. Где какие-то наши «изъяны» пропадают. Втянуть живот, спрятать морщины, кому-то повернуться, чтобы уменьшить нос. Другие жалуются на отеки после вечерней еды. И все это может даже выглядеть на вас органично, симпатично. Но внутренний голос говорит, что такая вы никому не нужна. Хотелось бы себя полюбить, но мы не знаем как...
434 читали · 1 месяц назад
Почему я не хочу своего мужа? Как вернуть влечение и близость в отношениях: 5 рабочих шагов
Image by freepik Давайте будем честны. Близость со временем пропадает. Если раньше вы оба желали проводить время вместе, радовать друг друга, заводить, то спустя годы брака многие пары избегают друг друга. И главная проблема здесь в том, что когда в близости всё плохо или её нет, то мы не можем это с кем-то обсудить. Не принято, неприятно, да и не с кем, кому можно довериться и кто может помочь одновременно. Хочется тепла, прикосновений, каких-то заигрываний, как в первое время. Но то ли дело в голове, то ли в партнере, но на желаниях всё и заканчивается...
1085 читали · 1 месяц назад
Невыносимо, но терплю: 5 причин, из-за которых женщины удерживают ненужные отношения
Image by freepik Я всё чаще встречаю семьи, где люди живут вместе, едят, обсуждают быт, но друг к другу уже не тянет. Нет интереса, нет былого тепла. Словно уже ничего не греет, а расставаться страшно. Да и тревога о будущем добавляет сомнений в себе. И одно дело, когда отношения стабильные и хорошие, просто пропала искра. Такие можно восстановить, улучшить, помочь друг другу. Другое дело в токсичных отношениях, где страшно жить, вечные унижения, ссоры и боль. Давайте разберемся, что удерживает нас рядом с людьми, даже когда отношения разрушают нас...
592 читали · 1 месяц назад
Счастливая старость: 5 вещей, которые должен сделать каждый человек после 60, чтобы жить спокойно
Photo: shurkin_son Жизнь после шестидесяти не похожа на прежние годы. Меняется скорость жизни, приоритеты, даже отношения, которые были стабильными, могут поменяться. Скоро можно будет не зависеть от работодателя. Но вместо спокойствия может прийти тревога. Переживание о том, как же жить дальше. Я часто думаю о том, что помогает женщине жить спокойно. Чтобы не было ощущений, что она кому-то мешает, или чтобы не давило одиночество. Есть вещи, которые лучше сделать заранее. Чтобы подготовиться к старости...
8731 читали · 1 месяц назад