Свобода от ОКР

О магическом мышлении при ОКР не писал только ленивый, поэтому данный пост будет носить не только теоретический, но и практических характер. Говоря о теории стоит сразу отметить то, что основой магического мышления являются убеждения человека, его мировоззрение, в котором мысль наделяется особой силой влиять на окружающую действительность. Люди могут верить в добро, справедливость, карму, судьбу, законы вселенной, которые согласно внутренней логике обосновывают достоверность этих убеждений. Убеждения эти могут подкрепляться различными источниками информации, публичными событиями и т...

Случается так, что человек приходит в терапию со вполне конкретными целями и задачами, и разворачивается планомерная работа по их достижению. Выявляются и меняются иррациональные способы мышления, дисфункциональные формы поведения. Человек чувствует улучшения, ведь объем "негативных" эмоций снижается, растёт уверенность в себе и собственных силах. В какой-то момент все существенные и даже не существенные задачи оказываются выполненными. Запрос на решение конкретной проблемы удовлетворен, но готовность завершить работу отсутствует, хочется продолжать...

Раздражение, злость, разочарование, стыд - это эмоции, которые "кипят" минимум в каждом втором человеке, страдающем от ОКР. Данные переживания являются следствием ряда установок, которые, как очередь из автомата, громогласно звучат в голове: Я должен, Я обязан, Мне следует, Это не приемлемо. Неизбежным следствием завышенных требований к себе становятся и требования, предъявляемые вовне. В итоге человек становится заложником нескончаемых оценочных суждений в отношении мира и самого себя, суждений,...

У Вас есть дети? Если да, то этот пост будет Вам интересен. Ваш ребенок страдает от ОКР ? Этот пост Вам необходим. Майнкрафт и экспозиция - две гениально простые вещи. Если данные слова вы слышите впервые, то рекомендую вам заполнить данный пробел, ведь данная компьютерная игра, в сочетании с указанной психотерапевтической техникой, способны на многое. Суть в том, что для преодоления навязчивостей необходимо встречаться с ними и не реагировать привычными защитами, переживать страх, тем самым, сталкиваться с реальностью, в которой ничего не происходит...

Мы расплачиваемся за нашу воспитанность, "продвинутость" и культурность многочисленными формами неврозов, ведь каждая культура имеет предписания к поведению и ожидания, предъявляемые к ребенку. Некоторые же культуры, кроме как репрессивными, и вовсе назвать сложно. На содержание данных ожиданий и предписаний влияет время, в котором развивается личность. Именно поэтому так сложно воспринимать "ортодоксальные" труды Фрейда, в которых каждый абзац содержит несколько слов с корнем "секс" и т.п. Но если взглянуть на культуру рубежа 18 и 19 века, то причины этого становятся понятны...