Станислав Шуда. Ваш психолог

: Вы когда-нибудь чувствовали, что вы — не вы, а хорошо работающий профиль в соцсетях? У вас есть аватарка, описание, список достижений и отзывы. Вы знаете, как «подать себя». Вы знаете, каким тоном говорить, как улыбаться, когда включить бодрость, а когда — глубокомысленное молчание. Даже если вы не ведёте соцсети - есть социально одобряемое поведение. Эрих Фромм ещё полвека назад сказал жуткую вещь: человек перестал быть личностью и стал товаром. И теперь его главная задача — быть ходовым товаром. Не счастливым. Не настоящим. А востребованным. Вот как это работает сегодня: - Ты заходишь в...

Для некоторых - это может шагом к полной перемене жизни. Итак: если тебе не нравится что-то в жизни, и ты изо всех сил стараешься изменить это - ты несчастен сейчас. Твоё счастье впереди. Ты можешь научиться практике максимального присутствия и прилагать усилия не потому, что счастье там, впереди. А потому, что умеешь наслаждаться процессом и делать всё от души. И в первом, и во втором случае обстоятельства могут измениться. Только в первом случае ты утратишь способность радоваться, и придёшь к успеху измотанный. Во втором случае: жизнь тоже будет меняться. Если с увлечением мыть посуду - она не может остаться грязной...

Одним из важных озарений в моей жизни было тем, что я прям физически ощутил мысль: в любой момент, в любой ситуации - я могу встать и уйти. Не буду ругаться, не буду доказывать, не буду слушать токсиков. Просто в стану и уйду - если какой-то момент отравляет мне жизнь. Нет никакого смысла в спорах и пресловутом "восстановлении справедливости". Да, я понимаю - что не стоит перегибать. И, иногда, уходя - могу попросить не делать так, или объяснить что происходит. Если человеку важнее чесать своё эго, разливать вокруг себя токсичность - я встану и уйду. Захочет полечиться - придёт на приём. Там - совсем другая история...

Я продолжаю потихоньку продвигать мой онлайн клуб. Он называется: "Клуб 360" Тихое место для сложных разговоров. Живое. Без воды. Без терапии. Мы не учим «как жить». Мы помогаем увидеть то, что вы упустили. Одна наша встреча заменяет месяц размышлений в одиночестве. Вы уходите не с готовым ответом, а с вопросом, который меняет всё. Место и сообщество, где никому не затыкают рот и где видят каждого. Уважая каждого - хочется видеть уважение в ответ. Здесь хотим видеть людей, кому важно и внутреннее состояние, и результаты в жизни. Никаких догматов. Место встречи ищущих. Форматы (один в неделю, по вашему выбору, или можно посещать всё): 🔹 Кейс-клуб — разбираем реальные ситуации участников...

: Заметил, что есть ситуации в которых самые неприятные люди - это слащаво вежливые. Которые из кожи лезут, чтобы убедить тебя, что они добрые и ...как это у них?...бережные и заботливые. Но я не просто по странному стечению обстоятельств жизни психолог, а и мальчик, у которого с детства звериная чуйка на двуличие. А эти, заботливые думают, что если угрозу и неприязнь завернуть в сладкие слова, то угроза перестаёт быть угрозой. Выглядит как какаха в обёртке от конфеты. И шоколаде. Глазами видишь одно, но запах подскажет, что тебя пытаются накормить дерьмом. Стоит ли быть вежливым? Думаю да. Но не так...