Коуч Светлана Литвиненко

Мы живем в эпоху экспертности. Люди вокруг нас утверждают, что они знают, что и как нам нужно делать, чтобы быть счастливее, изобильнее, успешнее и так далее. Как результат, Человек перекладывает ответственность на внешнее, отказываясь от тех подлинных знаний о себе, которые уже есть внутри. На самом деле, каждый Человек обладает уникальной системой саморегуляции и глубинными знаниями о себе.❤️ Разворот к себе и к своему внутреннему знанию о себе - это и есть взрослость. Это когда не нужно искать советов и ответов на свои вопросы извне, обуславливаясь чужими моделями и программами...

Самое страшное предательство, которое может совершить Человек - предательство по отношению к Себе. Важно всегда видеть #Себя в любой ситуации в своей Жизни. Важно всегда учитывать свои интересы и желания. Ибо однажды вы проснетесь, посмотрите на себя в зеркало и осознаете, как долгие годы вы предавали себя...

Привет, Дорогие.❤️ Поделюсь, что мои посты пишу лично я, не копирайтер. Пишу их не потому что надо что-то написать, а потому что хочу. Хочу писать. Люблю писать. Чувствую, что через слово я влияю на этот Мир. Через свою Энергию. Через свою Терапию и трансформации. И мне есть, чем поделиться.💞 В моих постах мои чувства, мысли, мой опыт. Мудрость, которой я сама шаг за шагом учусь. Они не всегда легкие, а кто сказал, что трансформации - это легко?)😉❤️ Мои посты терапевтичны. Читая их, в вас происходят изменения...

В 40 всё ощущаешь по-иному. Хотя, возможно, дело не в возрасте, а в степени зрелости Психики. И это о честности. В первую очередь, с собой. Хочется просто и без сложных конструкций. Видеть и читать Людей, которых хочешь видеть и читать. Честно принимать свой возраст. Свои возможности. Свои сильные и слабые стороны. Честно выражать свои взгляды, даже если кому-то они не нравятся. Честно проживать свои чувства и эмоции. Без оглядки на то, что обо мне подумают. Честность создает прозрачность...

Чтобы сосчитать, сколько раз в своей Жизни я слышала в свой адрес «Будь проще», не хватит пальцев двух рук. Эти слова исходили от нежелания соприкасаться с моим глубоким внутренним Миром, с моими чувствами, с моей инаковостью. Тогда я, юная наивная Девушка, верила, что мне действительно надо быть проще, что я какая-то слишком сложная, с моими чувствами и мыслями. Со временем я осознала, соприкосновение с моим внутренним Миром, моей искренностью и моими чувствами могут в Человеке всколыхнуть его глубинное...