Train Your Brain

? 🤯 Бывало такое: вы отправляете уставшего руководителя в отпуск, а он возвращается оттуда таким же уставшим и продолжает допускать ошибки? Мозг устает не от количества задач, а от монотонности нагрузки. В летнем выпуске журнала «Нейролидер» мы опубликовали очень вдохновляющее интервью с Натальей Спицыной, коммерческим директором «Северсталь ЦЕС». Наталья внедряет искусственный интеллект в крупнейшие компании страны и при этом сохраняет потрясающую энергию и спокойствие. Главные инсайты из интервью:...

? 🧠 Кризис в компании давно миновал, кассовый разрыв закрыт, а ваш ключевой руководитель продолжает метаться, срывать дедлайны и превращать жизнь команды в кошмар. Знакомо? Дело не в характере и не в лени. У вашего топа просто физически заклинило внутренний предохранитель. Исследователи из Сент-Джуд опубликовали в журнале Neuron важное открытие. Глубоко в стволе мозга находятся нейроны C1, которые командуют выбросом адреналина при угрозе. Обычно эта система работает как автоматический выключатель...

» 🍉🎶 Друзья, 25-26 июля я уезжаю в гастроквартал «Три вокзала. Депо». И это не просто «сходить послушать музыку». Это про то, что я называю ментальным переключением. Как когнитивный коуч, я знаю: мозгу нужен не только сон и работа, но и смена контекста. Когда мы выходим из привычной среды — дом-офис-дом — включаются другие нейронные сети. Появляется свежесть восприятия. Это один из самых недооценённых инструментов профилактики выгорания. Что там будет: 🎵 Музыка — Султан Лагучев, Filatov & Karas, «Градусы», Galibri & Mavik, Lx24, Venera, Дмитрий Колдун и другие...

Кто победил? Пока компании скупали технологии, все забыли о вложениях в человеческий мозг. Главный дефицит 2026 года – когнитивная гибкость. Технологии отлично справляются с рутиной, но реально важные решения может взять на себя только человек. Когда ключевые сотрудники устают или выгорают, они принимают неэффективные решения, которые стоят компаниям миллионы недополученной прибыли. Совместный отчёт McKinsey Health Institute и World Economic Forum ставит прямой вопрос: конкурентоспособность компании зависит от того, насколько эффективно вы развиваете brain capital сотрудников...