«Ты внутри или снаружи?» Как перестать вылетать из себя при первом же стрессе.
Знакомо это странное чувство?
Минуту назад вы были собой — спокойной, собранной, у себя дома. Внутри. А потом прозвучала резкая фраза, пришло тревожное сообщение, в голову вползла мысль о дедлайне — и вас будто выдернули за шкирку из вашего же тела...