Йога простыми словами

В моей Практике кристаллизовался один важный элемент. Когда-то я понял, что хочу всегда гармонично смотреть на Мир в настоящем, хочу строить адекватные и реалистичные планы на будущее, идти по этому вектору.   Живём то мы в настоящем, идём из своего прошлого, и строим вектор событий в свое будущее. Тогда вывод такой, что весь Мир, в это мгновение, который видим, исходя из своего опыта прошлого. Поэтому, выравнивая и гармонизируя весь пройденный опыт, заглаживая в нём травмы, возвращая свои Силы и личную энергию, я приближаюсь к реализации своих желаний...

Практикуя, я увидел один из принципов Пути — это принцип «Хозяин Внимания». Когда мне было сложно управлять своей Судьбой, я начал учиться управлять своим Вниманием. Оказалось, что там где моё внимание, там и энергия. Управляя вниманием, я управляю своим выбором. Через какой фильтр я смотрю на этот Мир, такими он и определяет мои поступки и формирует мою Судьбу. Описанный принцип хорошо иллюстрирует притча о Мудреце. Попробуйте погрузится войти в медитацию на основную идею этой притчи. Каждый в ней найдёт свое...

Когда я чувствую что сгущается напряжение, я просто раньше ставлю в доме Ёлку 🎄 и возникает чудо. Огоньки ёлки, её образ, игрушки ёлочные создают такой интересный предновогодний фон, который шикарно нивелирует общее напряжение сгущения кармических узлов, помогая нам более оптимистично и радостно смотреть вдаль. И вот уже несколько лет я использую этот ключик. Часто декабрь и ноябрь называют кармическими месяцами. Идет некий годовой отчет у своих Сил. Кармические программы, кармические узлы обостряются к концу года...

Одна из сложных проблем современного человека это дисконнект своих чувств и мыслей. Проявляется в том, что мы чувствуем не то, что думаем. Легко заметить это, когда говоришь одно, чувствуешь другое, а думаешь совсем третье. Часто вызывает состояние, когда Мир это скучное и мрачное место, надо куда-то все время бежать, бурлит поток из хаотичных мыслей, как будто белый шум забивает чувства себя и своей Жизни, происходит бесконечная ходьба по кругу, и из разных вариантов Жизни, мы всегда выбираем сценарии таких хаотичных мыслей и нам кажется, что это и есть наши эмоции и чувства...

Часто вы чувствуете обесточку, чувствуете себя усталым, ощущаете нехватки внутренних ресурсов для обычных дел? Попробую подсветить тему сохранения Энергии человека, поговорим о том, куда уходит внутренняя энергия, исследуем вопрос почему у человека так мало энергии. Слушать статью на Яндекс.Музыке Ты то, что ты ешь Первое о чем вспоминаем, так это о том, что самую первую энергию все мы получаем через процесс пищеварения, окисление пищи. Логика проста: когда вы кушаете, а после у вас возникает заторможенность,...