Найти в Дзене
Опубликовано фото
2 дня назад
Как вылечить вечное недовольство собой
? Для начала понять: это не «истинное состояние». Это привычка. Откуда ноги растут? Вспомните детство. «Молодец… но можно было лучше». «Почему 4, а не 5?» «А вот у других получается». «Ты можешь больше». И вроде бы из любви. Но мозг запоминает одно: 👉🏻 «Чтобы меня любили — я должен быть лучше, чем я есть сейчас». И человек вырастает. Но внутри остается этот вечный внутренний экзаменатор. Даже когда все хорошо — мало. Даже когда получилось — недостаточно. Даже когда хвалят — не верится...
3 дня назад
Опубликовано фото
4 дня назад
А что если всё наоборот
? Ты уже в том самом возрасте, когда пора осознать -> Не внешний мир формирует тебя… А ты — формируешь всё, что окружает тебя. Самое главное — это то, что идёт изнутри наружу, а не наоборот. Ты проживаешь не ту реальность как она «сложилась», а ту реальность, которую ты пропускаешь через себя. Через свои ощущения и мысли. Через своё состояние. Через свой внутренний мир. И давай честно… Зависимость от внешнего — это просто «зависимость». Но в ней есть подсказки...
5 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала