Балдею и Худею

Не смотря на два почти сумасшедших дня на работе, когда я домой проползают в буквальном смысле этого слова, про похудение я всё же не забываю, поэтому сегодня покажу вам отчёт за два дня. Обед взяла с собой, так как накануне тот, что был привозной, оказался почти не съедобный...

Позавчера меня накрыла паническая атака. Давненько этого не было, а тут получите - распишитесь. Проявляется это такими симптомами - сначала появляется чувство тревоги, которое нарастает - нарастает, у...

Есть две вещи, которые мне ни в коем случае нельзя допускать при похудении - не вкусная еда и голод. Годами проверено, что если я ем то, что мне не вкусно, я не насыщаюсь. Я могу набить свой желудок до отказа, но всё равно останусь голодная...

Сколько стоит в нашем городе посидеть втроём в кафе так, чтобы не считать деньги, заказать, что хочется, выпить и закусить? Как оказалось, где-то 3500 с человека, если покупать там алкоголь на разлив, и сидеть где-то часа 4...

Прошу прощение за долгое отсутствие в теме похудения. Думала, что вчера напишу, но загуляли, домой приехали ближе к десяти вечера, смысла публиковать статью уже не было. Но сегодня исправляюсь, и прямо с утра пораньше пишу отчёт за все предыдущие дни...

Я с утра поздравила Колю с Днём Рождения, подарила цветную монетку "Иван Царевич и серый волк" и деньги. Он что-то с этой покупкой дома приболел, видимо нервы. Коля внешне человек не сильно эмоциональный, всё внутри держит, вот и сказывается это на здоровье...

А ещё большое спасибо вам за поддержку🙏. Когда я приняла решение продолжать тему похудения, то пообещала себе прислушиваться к вам, дорогие читатели. Пишу это не ради красного словца, действительно пересмотрела всё, что делала, и признаю, что во многом вы правы...

Дорогие друзья, спасибо вам огромное за поддержку 🙏. Вчера у меня было какое-то упадническое настроение, вроде не из-за чего грустить, но навалилась депрессия. Связываю я всё это с усталостью. Со стороны...

Сегодня после обеда так голова разболелась, сил моих нет. Такое чувство, что организм всеми фибрами души сопротивляется. Написать сюда еле себя заставила, но сегодня буду краткой. Я всё же настроилась на похудение, хотя признаюсь честно, руки и нос опустились...

Всё-таки странная штука - жизнь. Когда мне было 16-17 лет, я была худая, но мне казалось, что всё во мне не так. Платье не сидит, брюки полнят, рост недостаточно высокий. Самооценка, скажу я вам, тогда очень хромала...

Сегодня взяла себя в руки и вперёд на подсчёт ккал. Не знаю, что получится из моего очередного похудени, я слабак, признаю это🥹. Мне трудно отказаться от еды, но каждый раз, начиная худеть, я верю, что обязательно всё получится, а проходит немного времени, и я сдуваюсь...

Уже довольно давно я писала в блоге о том, что мы с бывшим мужем остались в хороших отношениях. Это было так, но до определенного времени. Вот уже больше года мы совсем не общаемся. Изредка я пишу ему сумму, которую потратила на одежду сыну, прикладываю фото или чек, он молча переводит мне деньги...