Storytellers online

Вебинар в подписке: «Быстрый улучшайзинг: короче-ярче-острее — навыки редактирования». в первом комментарии — содержание вебинара Сугубо ремесленная тема, мы такие любим 🙂 Вебинар о том, как любую «внешнюю» историю (хоть поход в магазин) превратить в метафору о важном, «внутреннем». Как тройка «цель-ставки-препятствия» помогает любой истории лететь, как птица, и литься, как песня: • неожиданные повороты, заставляющие людей проклинать автора — потому как узнать, чем всё это закончится, им важнее чем то, что завтра рано на работу; • «драматизируй это»: 10 лучших техник обострить всё, что угодно. Вы узнаете, как работают, делая лучше абсолютно всё: эффект тикающих часов, «сделай это личным», драматургическая дилемма, проигрыш, который на самом деле выигрыш, провал в кроличью нору, «всё гораздо хуже чем мы думали», сюрприз, вмешательство абсурда повседневной жизни, несотрудничающий партнёр, внезапная Немезида и «короче!»;  • как простая техника «создание парадокса» — например, позитивное послание от отрицательного персонажа, или дельный совет от неудачника, — значительно увеличивает количество желающих обсудить эту ситуацию… …и не только. Также мы поговорим, как конфликт делает всё лучше и интереснее. И почему конфликт жизненных позиций обещает больше напряжения, чем конфликт интересов. Почему автор должен быть заботливым садистом и давать героям именно те испытания, которых они больше всего боятся и хотели бы избежать, — потому что это их единственный шанс вырасти.  + бонус! чек-лист для саморедактирования. Как понять, что именно в тексте лишнее, и как «концентрировать смысл».  Вебинар входит в блок «Сторителлинг для бизнеса и блогов», наряду с лекциями: — сериальные техники в блогах; — как работать на заказ; — искать правду и сообщать о ней; — писать и говорить о себе; — стратегия блога для микробизнеса.

😍😱 Эмпатия — это способность понять, что чувствует другой, и вести себя, соизмеряя свои реакции и поступки с состоянием этого человека. Основа эмпатии — узнавание, понимание, желание подражать. Погружение в историю всегда начинается с возникновения эмпатии по отношению к героям. Какие герои вызывают такие ощущения и легче всего вовлекают через эмпатию? Какими словами можно их описать? Перечисляем на карточках

✍️ Поговорим про фрирайтинг. Это разминочная техника, которую авторы используют чтобы с чего-то начать — прояснить, что у них на уме, разогреться, найти правильный тон, систему ассоциаций и, в конце концов, погрузиться в написание того, что им нужно. Её также активно используют в различных терапевтических целях и рабочих тетрадях по развитию уверенности в себе. ⠀ Рекомендации по выполнению: — установите себе лимит времени. Допустим, 2 минуты; — выберите тему: например, уникальный опыт, который есть у вас, и которого нет у большинства людей. Или — эмоционально значимые отношения (рабочие или личные, неважно). — пишите не задумываясь, через запятую, всё, что приходит вам в голову. — задавайте себе вопросы; — вспоминайте; — оценивайте и так далее. Пишите.

Ничто не делает нас более неуязвимым, чем принятие факта своей уязвимости. Мы всё ещё про сценарное мастерство и про ведение блогов, где ты сам себе сериал. А вы думали, что это тема интересна только в терапии? Нет, мы предлагаем научиться работать с уязвимостью в писательском деле 🙂 Возможно вы слышали, что уязвимость это: «миф», «переоценена» и «не работает». Надо понимать, что когда мы говорим про уязвимость как авторский приём — речь не идёт о слабости. Слабым быть стыдно, плохо и вообще недостойно человека. И в этом совершенно точно не может быть ничего вдохновляющего.  Что за «уязвимость» тогда такая? Мы уязвимы каждый раз, когда пробуем новое, решаемся на что-то большое и важное, открываемся людям, которые нам интересны. Процесс жизни как таковой предполагает постоянный риск ошибок, разочарований, отвержения. Отдавать себе в этом отчёт в этом риске — честно и адекватно. Испытывать страх ошибок, разочарований и отвержений — самое человеческое, что только можно себе представить. Всё осознавать и всё равно действовать — своим примером вдохновлять других. В киноиндустрии это выражается в триаде «профессионализм, недостатки, боль», мы писали выше. Блог — это пространство, где вы можете вдохновлять других. Чувство юмора и здоровая самоирония могут серьёзно в этом помочь. Однако другие люди приходят в ваше пространство с самыми разными настроениями и проблемами. И здесь принятие факта своей уязвимости помогает выстроить границы допустимого в общении.   На вебинаре «Чем принятие факта своей уязвимости точно не является, и как стать неуязвимым благодаря этому» мы разбираем шесть мифов об уязвимости. Почему это не слабость, не позиция жертвы, не то, что требует от вас дополнительных усилий, не попустительство своим недостаткам, не отказ от самосовершенствования, не переход на интимно короткую дистанцию, когда вы полностью открываетесь незнакомым людям.  Что уязвимость — это ровно наоборот: отказ от убеждения себя и других в своей идеальности, неуязвимости, совершенстве. Это то, что открывает возможность входить в поток, быть естественным, радоваться и быстро устанавливать связь с другими людьми. То, что экономит силы и помогает расслабиться как вам, так и другим, чтобы установить контакт и взаимно вдохновляться в безопасном пространстве.  Мы разобрали примеры тем — как транслировать «человеческое» о вас для разных аудиторий и ситуаций, чтобы быть честным, но не испытывать неловкости. Что такое «окно комфортного восприятия» — как его нащупать, чтобы не вызывать защитных или избегающих реакций у людей. Как использовать говорящие детали, чтобы рассказывать сложные для восприятия вещи с комфортной дистанции. Как включаться в иронию и самоиронию вместо агрессии.  И какие люди вам точно не нужны на вашей странице.

Пара слов про фрейминг, который мы задаём любой историей, и про манипуляции: страх вероятной потери всегда больше азарта по поводу возможного приобретения. То есть, градус эмоций от того, что ты сейчас можешь потерять $100 — выше, чем градус эмоций от вероятного получения $100. Такое неравное эмоциональное распределение не просто так — за этим стоит наш инстинкт самосохранения, который заставляет помнить негативные ситуации дольше, чем позитивные. А зачем? Затем, чтобы ситуации, когда нам было плохо, отпечатывались в модели поведения на будущее. Чтобы в будущем мы их заранее хорошо распознавали и избегали. Есть такое упражнение: нарисовать таймлайн своей жизни, разбив на 5-летние интервалы. 0-5, 5-10, 10-15… Просто линией, слева-направо. Сверху нужно написать какие-то приобретения или достижения в этот период, отмечая высотой столбика «градус удовольствия», который они принесли. А снизу — писать негативные события и потери, отмечая градус соответствующей боли (и столбик вниз, соответственно). После заполнения — у подавляющего большинства исследуемых столбики градусов боли оказываются выше, чем столбики градусов удовольствия. Боль оценивается как более интенсивная. И это очень интересная задача постараться увидеть позитивные вещи хотя бы так же интенсивно, как негативные. С этого момента можно начать перестройку мышления в позитивную рамку. Как сказал Амос Тверски: «Мы очень предсказуемо нелогичны». Если мы знаем каким образом мы предсказуемо нелогичны, то мы можем избежать очень многих ментальных ловушек и мы становимся менее управляемы теми людьми, которые профессионально обучены нами манипулировать. От маркетологов до кого угодно ещё. А какие бывают манипулятивные виды фрейминга мы писали как-то выше, в комментариях к тому посту есть подробные примеры ⬆️