Восстановление после инсульта. Просто о сложном.

Когда близкий человек переносит инсульт, каждый готов сделать все возможное для его скорейшего восстановления. Однако, в этом благом стремлении люди часто допускают ошибки, которые не просто не помогают, а существенно тормозят реабилитацию, отбрасывая прогресс назад. Восстановление после инсульта — сложный и нелинейный процесс. Желать ускорить выздоровление, облегчить жизнь родному человеку и сделать все возможное для его комфорта и благополучия — это естественно. Но, как ни парадоксально, именно...

Когда в вашу семью приходит инсульт, кажется, будто мир остановился. Первые дни в больнице, тревожное ожидание, первые попытки понять — что же будет дальше? В этот момент многие представляют восстановление как прямую дорогу: сегодня плохо, завтра лучше, через месяц — почти как раньше. Кажется, что самое страшное уже позади и родственники ждут улучшений: заговорит, встанет, вернется к прежней жизни. Но проходит неделя, месяц, а ощутимых изменений нет. Руки все так же слабы, речь неразборчива, а самостоятельность ограничена...

Перенеся инсульт, ваш близкий мог потерять практически все свои бытовые навыки, и теперь они легли на вас. Самостоятельно он не может ничего: ни поесть, ни умыться, ни дойти до уборной. Такое положение делает вас обоих заложниками ситуации, в которой один — лишен своей независимости, а второй — полностью посвящает себя больному и уходу за ним, лишаясь своей собственной жизни. Это и определяет основную цель реабилитации — восстановление утраченных навыков, которые необходимы человеку для полноценного функционирования: чистить зубы, одеваться, ходить в туалет...

Когда близкий человек переносит инсульт, мир будто переворачивается с ног на голову. Внезапно вы оказываетесь в роли сиделки, медсестры, психолога и реабилитолога одновременно. И самое страшное — никто не спрашивал, готовы ли вы к этому. Вы боитесь ошибиться? Думаете, что можете сделать только хуже? Это нормально. Почти каждый, кто впервые сталкивается с уходом за близким после инсульта, переживает подобные чувства. Страх, тревога, ощущение беспомощности - это абсолютно естественная реакция. Но вот что важно понять: ваши страхи — это не слабость...

После инсульта вашего близкого, вы, вероятно, пережили огромное потрясение и стресс. Пока он находился в больнице, каждое ваше утро начиналось с тревоги и неуверенности. Теперь, когда его состояние стабилизировалось и близится выписка, вы чувствуете себя дезориентированными: что делать дальше, с чего должна начинаться реабилитация после инсульта, что покупать? Искать информацию в интернете или слушать советчиков вокруг? Эти вопросы давят на голову и приводят в отчаяние. Чтобы выйти из этого состояния, вам нужно расставить в голове базовую информацию по полочкам и понять ситуацию...