Пространство Юлии Столяровой

Рост антидепрессантов, повышенной тревожности, страха за новостную повестку создает уже не первый год напряжение среди людей от непонимания чего ожидать и как вообще подготовится «к неизвестному». Интуитивно кажется, что хуже всего — плохая новость. Но исследования показывают обратное: сама неопределенность часто более мощный стрессор, чем предсказуемая угроза. В одном научном эксперименте у людей уровень стресса достигал пика не тогда, когда вероятность удара током была максимальной, а когда она равнялась примерно 50% — то есть в точке полной неизвестности...

Автор: Юлия Столярова, трансформационный психолог, автор книг «Ловушка для счастья», «Разрушая навязанное: свобода быть собой», «Он и Она:свобода быть вдвоем». Человек в воскресенье вечером чувствует физическую тошноту при мысли о работе — проблема в нем, в работе, или это просто новая норма жизни? Я работаю с женщинами, которые ведут бизнес, воспитывают детей, строят карьеру и, как бы это ни звучало, порой боятся воскресных вечеров. Для многих ненависть к понедельникам нормализована и не вызывает никаких вопросов — нам кажется, у всех так...

Открываю рубрику про секс, потому что там, где секс – там и дети, а где гуляют такие «фертильные» энергии, там и деньги. Но об этой связке попозже. Продолжим цикл научных статей, они вам очень понравились. Начнем с важного: снижение желания и расстройство желания — это не одно и то же. Ключевой критерий в диагностике — наличие личного дистресса. Иногда хочется секса, иногда нет — это нормально, и у каждого свой «нормальный» уровень. О расстройстве (HSDD Hypoactive Sexual Desire Disorder/ гипоактивное...

«Мы держимся только ради детей». Сколько браков рухнуло, но так и не распалось из-за этой мантры? Сколько женщин и мужчин годами живут параллельными жизнями, спят в разных комнатах, разговаривают только через ребенка, но считают себя благородными — ведь они жертвуют собой ради картинки полноценной семьи. А потом вырастают дети, которые говорят психологу: «Лучше бы они развелись, когда мне было пять». Есть и другая крайность: разбежаться при первой серьёзной ссоре, не попытавшись приложить усилия...