Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад
 • Вы подписаны

Как просить повышения?

Если давно хочется, и уже бесит, что не случается На последнем открытом эфире, которые я сейчас веду ежемесячно, с одной из девушек в разборах мы коснулись темы того, как грамотно вести переговоры о повышении зарплаты. Начну с того, что, скорее всего, будет не очень приятно слышать, но и у меня нет задачи бесцельно кормить вас нутеллой и сахарной ватой)) Если вы идете ПРОСИТЬ повышения — вы уже проигрываете этот разговор. Это ничуть не про ваши профессиональные навыки, и вы действительно можете быть...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

«Хочу ребенка, но боюсь» — самая табуированная мысль будущей матери

Автор — Юлия Столярова, психолог МГУ с опытом 13 лет, мама в ожидании третьего ребенка Есть фраза, которую я часто слышу от клиентов в закрытых чатах/личной работе. Но почти никогда этих обсуждений не услышишь за случайным разговором в кафе или на каких-либо открытых мероприятиях. Фраза эта звучит примерно так: «Я хочу ребенка, но чего-то боюсь». Женщина произносит это вполголоса, иногда с извиняющейся интонацией, как будто признается в чем-то постыдном. Она уже проверила гормоны, прошла УЗИ, купила...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Влюблённость, привязанность, зависимость. А любовь-то где?

Прекрасный вопрос сегодня прозвучал на мастер-классе, решила взять на свеженьком его в работу пошире. С научного ракурса, как вы любите. Влюблённость это то, что с вами случилось. Привязанность это то, что в вас закрепилось. Зависимость это то, что вами управляет. Любовь это то, что вы делаете. И проверяется она не силой чувства, а пятью вопросами: 1. Меня здесь видят? Понимают, ценят, заботятся - все три. 2. Меня стало больше или меньше? Интересы, круг людей, ясность себя. 3. Я выбираю или меня тянет? Выбор можно объяснить...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Это не любовь. Это игровой автомат

После двух прошлых статей вы задали вопрос: «Если влюбленность — фейерверк, привязанность — фундамент, тогда зависимость — это что? Когда любишь слишком сильно?» Отвечаю сразу, потому что в этом весь текст: нет)) Зависимость — это не избыток любви, а дефицит любви при избытке тяги. И у этой фразы есть основание. «Хочу» и «нравится» — это разные вещества Кент Берридж и Терри Робинсон из Мичиганского университета тридцать лет доказывают одну вещь, за которую им давно пора дать что-нибудь тяжелое и золотое...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Ребенок как проверка вашей «влюбленности или привязанности». Успел ли окрепнуть фундамент?

В прошлой статье (ищите в ленте) мы выяснили: у влюбленности есть срок годности, а у привязанности его нет. Одно выгорает само за 12-18 месяцев, другое приходится годами формировать забото Отвечая на этот вопрос, я поняла, что связку отношений пора глубже разворачивать связкой с родительством: «А если ровно в этот момент появляется ребенок? Рано, на влюбленности, или позже, когда привязанность уже есть? Что творится с гормонами у обоих и чем все это заканчивается?» Отвечаю, потому что у вас оказался...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

У влюбленности есть срок годности. У привязанности — нет

Меня часто спрашивали под прошлыми статьями вопрос, который мне захотелось развернуть шире: «Как отличить — это еще влюбленность или уже привязанность? И какие сроки у одного и у другого?» Думаю, ответ будет интересен многим. Потому что тут есть красивый научный подвох: у влюбленности срок измерен буквально по месяцам, а у привязанности срока нет вообще. И как только это укладывается в голове, вся путаница проясняется. Начнем с того, что рушит большинство драм. Привязанность — не влюбленность, которая успокоилась и поблекла...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент