Найти в Дзене
Между болью и свободой
Иногда, на консультациях, я слышу вопрос - "почему люди делают друг другу больно?" Порой и сам его себе задаю. Часто мы задаемся вопросом о смысле "плохих вещей", чтобы вычленить причину и больше на нее не нарваться. Забавно, но причины "хороших вещей" мы ищем реже. А когда ищем, чаще утыкаемся в корыстность. (Он дарит ей цветы чтобы заладить вину; Мне помогают, чтобы я потом помог в ответ). Конечно, у любого поступка, если покопаться, можно отыскать "политический" мотив. То есть, пытаясь объяснить следствие, мы, конечно, найдем причину...
7 месяцев назад
Стал ненавидеть свою работу! Выгорание
Эмоциональное выгорание – результат хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось справиться [МКБ – 11]. Когда первый раз приходишь на новое рабочее место, о котором давно мечтал, тебя переполняют разные чувства – от радости, до волнения. Работа, становиться неотъемлемой частью жизни. Работой горишь: новые знакомства, профессиональный рост, интересные случаи. Со временем, чувство новизны утрачивается, уступая место чувству стабильности и ощущению «вот он я, на своем месте». Любимая работа - место, где есть возможность проявить и свою личность, и свой профессионализм...
1426 читали · 1 год назад
Как любовь стала проблемой? Природа современных сексуальных неврозов
Порой кажется, что любовь — это решение всех проблем. И возможно это действительно так, только что такое любовь? Вот представьте - «любовь», что вы увидели? Оставьте этот образ при себе, по крайней мере до конца статьи. В рамках этого текста условно разделим любовь на четыре типа: Секс или физическая близость, половое влечение Эрос или страсть, стремление к творчеству Филия или дружба, братская любовь Агапэ или забота о благе другого человека, духовное влечение Конечно, такое деление весьма условное, но оно примерно разграничивает разные аспекты любви...
1 год назад
Почему я продолжаю есть, хотя хочу похудеть? Зависимость от еды.
Что делать, если невозможно отказать себе в удовольствии вкусно покушать? Любой диетолог скажет – «для того чтобы похудеть, нужно держать дефицит калорий и больше двигаться». Но ведь еда, помимо того, что вкусная, еще и помогает справиться со стрессом. Скушал мороженное, и вроде стало легче. Вот только одна диета не поможет там, где мы имеем дело с зависимостью. Давайте разбираться, как еда может заменить нам все остальное. Условимся, что говоря о переедании, мы будем подразумевать зависимость...
5001 читали · 1 год назад
Репост
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала