Шаг в будущее

! 😇 Пять отчаянных команд бьются за звание королей и королев юмора! 👑 Кто заберёт кубок, решит жюри, в котором сегодня сидит руководитель нашего медиацентра. Обретается власть, решаются судьбы 🤣 Секретная информация! Чем больше 🥰 будет под этим постом, тем лояльнее будет судить жюри! Командам желаем удачи, а зрителям...

ППшные пышные блины на кефире — вкус без вреда фигуре! 🥞 Друзья, блины - это не повод для диетического срыва! Готовим супер-здоровые, нежные и пышные овсяные блины без белой муки и сахара. Калорийность ~80 ккал/шт, идеально для завтрака или перекуса. Готовятся за 20 минут! ⏱️ Ингредиенты (на 6–8 блинов): ✔2 яйца ✔200 мл кефира 1–2,5% ✔100 г овсяных хлопьев (в муку) ✔1 ч.л. разрыхлителя ✔Подсластитель (стевия/эритрит) ✔Щепотка соли ✔1 ст.л. раст.масла ✅Приготовление: 1. Смолоть овсянку в блендере...

! Сегодня официально разрешено: ✔идти на обед медленнее, чем обычно; ✔допить чай до конца и заваривать столько кружек, сколько хотите; ✔посмотреть в окно подольше и поразмышлять о смысле жизни; ✔не хвататься за три дела одновременно (максимум за два). 😄Сегодня дедлайны смотрят на вас с определенным чувством понимания и снисходительности:...

Зная участников, точно уверены, будет мегапушкагонка😎

! 🇷🇺Каждый год в этот день мы вспоминаем о мужестве и силе тех, кто стоял и стоит на страже нашей страны. 🤔История праздника началась ещё в 1919 году — тогда отмечали годовщину создания Рабоче‑крестьянской Красной Армии. Сначала 23 февраля поздравляли только тех, кто служил или служит в армии. Но со временем традиция расширилась — и сегодня тёплые слова звучат в адрес всех мужчин. 🐦 🐦У этой даты — особая история в годы Великой Отечественной войны: •В 1943 году 23 февраля стало символом победы под Сталинградом...

😇Прощёное воскресенье — последний день Масленичной недели, символически завершающий Широкую Масленицу и знаменующий подготовку к Великому посту. 💻В этот день особое значение придавалось очищению от обид и прощению. Родственники, друзья и соседи искренне просили друг у друга прощения за нанесённые ссоры и огорчения, обменивались тёплыми словами и символическими подарками — порой это были простые угощения: блины или хлеб. 🐦Прощёное воскресенье приходилось на канун поста, когда ещё разрешалось наслаждаться любой пищей...

😇В субботу масленичной недели наступал особый день — «Золовкины посиделки», который знаменовал переход от широких гуляний к семейному уюту. 🐦По традиции хозяйка дома собирала у себя родственников мужа. Этот день был наполнен теплом домашнего очага и укреплением родственных связей. 🤔Обычаи Золовкиных посиделок: •Дарование подарков. Невестка преподносила золовке (сестре мужа) подарок, веря, что это обеспечит мир и согласие в семье на весь предстоящий год. •Гадания незамужних девушек. Подруги собирались вместе и гадали на суженого...

» Пятница масленичной недели носила тёплое и символичное название — «Тёщины вечёрки». Это был день ответного визита: после того как тёща угощала зятя блинами, он приглашал её в свой дом. Традиция была наполнена глубоким смыслом: чем торжественнее и теплее было приглашение, тем крепче считались отношения между семьями. Как проходил этот день? 🤣Приглашение делали заранее, вечером четверга, с особыми церемониями. Если тёща приходила сама, без приглашения, — это воспринималось как неуважение к зятю...

» Четверг — четвёртый день Масленичной недели и старт «Широкой Масленицы», которая продлится до воскресенья. Этот день известен под разными названиями: «Разгуляй», «Широкий четверг», «Перелом», «Коляда масленая». 🤣Считалось, что шум, гам и удалые игры помогают пробудить весну, зарядить природу энергией и прогнать зиму. Отсюда и пошло название «Разгуляй». 🐦Традиции дня •Масленичный поезд. На конную повозку устанавливали столб с колесом. Рядом сажали гармониста, а следовавшая за повозкой толпа исполняла песни...

В середине Масленичной недели наступает особенный день — «Лакомка» (в Белоруссии его также называют «Скоромная середа»). Это последний день «Узкой Масленицы», когда ещё допустимо заниматься хозяйственными делами, но главное внимание уже приковано к праздничному застолью. 💻Главные традиции дня Сердце среды — визит зятя к тёще на блины. Этот обычай наполнен глубоким смыслом: тёща стремится проявить всю свою кулинарную мудрость, чтобы угостить зятя и его друзей, продемонстрировать заботу и расположение...

! 🥞Второй день Масленицы — «Заигрыш» 🐦Второй день масленичной недели называют «Заигрыш» (или «Заигрыши»). Это время радости, игр и знакомств — именно в этот день молодые люди присматривались друг к другу и искали свою вторую половинку. 🤔Что делали на «Заигрыш»? Уличные гулянья. В центре городов и сёл возводили ледяные горки и карусели, разжигали костры для прыжков через огонь и хороводов. 🍷Состязания и развлечения. Парни показывали силу и ловкость: участвовали в эстафетах, перетягивали канат, покоряли столбы, измазанные жиром, катались на парных качелях...

В ней вы узнаете секреты полезных рецептов и пополните свою кулинарную книгу новыми идеями! Вот простой рецепт ПП-штруделя или рулета из лаваша. Это полезный десерт с творожной начинкой и ягодами, готовится быстро без выпечки или с минимальной запеканкой. Ингредиенты (на 1-2 порции) ✅ Творог — 180 г ✅ Яйцо — 1 шт. ✅ Сахарозаменитель — 1 пакетик (по вкусу) ✅ Греческий йогурт — 1 маленькая пачка (около 150-200 г) ✅ Замороженные ягоды — 80-100 г (черника, вишня или любые) ✅ Лаваш — 1 лист (80-110 г) Приготовление 1...