Стелла Пассар

Любовь к себе не определяется внешними атрибутами, действиями, ситуациями и отношением другого человека. Любовь к себе - это само существование, присутствие в моменте, это само пространство, которое наполнено любовью. Такую любовь не заметно, потому что нас не научили и мы не научились видеть эту любовь, замечать и ощущать её всем телом. Но мы научились вовлекаться в мысль, будто любовь к себе измеряется действиями, которые мы предпринимаем по отношению к себе, к образу себя в своём восприятии. У...

Мы не можем влиять на восприятие и мышление другого человека. И наше восприятие не зависит от идей, убеждений и поведения других. Но мы используем социальные взаимодействия для того, чтобы утверждать или опровергать все те мысли, идеи и убеждения, которые уже сформированы в виде нейронных сетей. Мы используем образы других людей и общение, как "инструмент", чтобы настраивать своё восприятие и мышление, чтобы думать о себе: о том, кто я и какой я. Что это значит? 1. Всё, что Вы думаете о себе - это...

Часто проще сказать "ты не понимаешь", чем объяснить и выразить то, что беспокоит и тревожит Вас. Но именно проговаривание - важный этап самоисцеления. Субъективный опыт неописуем. Другой человек не поймёт Ваши переживания, но он может с пониманием отнестись к самому процессу выражения, если его состояние достаточно зрелое и здоровое для такого общения. В моменты самовыражения и проговаривания происходит огромное количество процессов на уровне мозговой активности. К памяти о прошлом опыте буквально записывается новый, более зрелый и гармоничный...