SPECIAL FIGHTING SYSTEM

👍 Начинаем выкладывать отдельно все 10 частей статьи нашего тренера Павла Лученка «10 причин, по которым нужно разделять тренировки для самозащиты и тренировки для ринга» 1. Оружие. Будем честными: большинство единоборств не обладают хорошими стратегиями работы против вооруженного нападения, которые, однако, являются жизненно важной частью самозащиты. Оружие применяется все чаще (просто просмотрите новости о нападениях с ножом у нас в стране и по всему миру). По этой причине вы должны быть готовы распознать сигналы опасности, если кто-то вооружен, и быть готовыми для ответных действий. Т.е. вы должны знать и уметь, как работать против вооруженного преступника. Тренируйтесь правильно! Выживает подготовленный! ⚠️ Приглашаем на тренировки в Минске по адресу ул. Берута, 11, с/к Спартак, м. Пушкинская 🗓 вторник и пятница 20.30 📲 +375291742431 (Павел Валентинович) (telegram, viber, whatsapp)

🔥 В этом году мы отмечаем 20 лет с того момента, как мы начали практиковать и культивировать филиппинское боевое искусство KOMBATAN (стиль Эрнесто Пресаса). 💪 И вот сегодня мы провели первую тренировку из запланированного цикла специальных занятий для тех, кто практиковал и практикует вместе с нам и данное, уникальное по своей сути, направление. 🤝 Собрались наши ребята, которые в разное время работали вместе в нашем зале. И те, кто начинал уже в далеком 2006 году, и те, кто пришел совсем недавно. В зале были люди, которые прошли аттестацию в KOMBATAN в разное время от 1 уровня до 1 лакана. По технике, по манере исполнения было видно, кто когда пришел к нам на тренировки. 📋 Сегодня мы разбирали и нарабатывали две основные темы: 1. Работа с двумя палками в разделе sinawali. Где мы гоняли «одиночное синавали (single sinawali) в различных вариантах. 2. Техники с одной палкой при работе на трех дистанциях: дальней, средней и ближней. 2 часа пролетели незаметно 🥷. Мы уставшие и счастливые ждем следующей встречи, которая пройдет в в марте. Приглашаем и ждем в зале всех наших ребят с поясами разного цвета для совместных тренировках в рамках нашего «филлипинского» двадцатилетия 🫵. 👊 #стальнойкулакминск #kombatanminsk #fma #filipinomartialarts #arnis #kombatan

🔥 Под конец уходящего 2025 года мы организовали и провели еще одно большое, серьезное и очень значимое мероприятие. Семинар под руководством шефа и идеолога системы S.P.A.S. Константина Воюшина. 💥 Как многие уже знают, этот год у нас является юбилейным. 15 лет назад мы начали практиковать данную систему комплексной самозащиты и прикладного рукопашного боя. 15 лет – как много всего есть в этой цифре. 15 лет постоянной практики, опыта и развития. Ну и так получилось, что данный семинар оказался десятым по счету. Короче, одни юбилеи. 💯 Мероприятие включало в себя 3 отдельных тренинга. 1️⃣ Первый был посвящен построению собственных ударно-защитных комбинаций из уже известных каждому участнику техник. В начале разобрали 3 основных принципа формирования комбинаций. А дальше стали работать так, что техника и тактика постоянно усложнялись: работа со сменой уровня, работа по глубине, две волны, смена ритма и т.д. Круто, мощно и убойно!!! 2️⃣ Второй тренинг состоял из различных мини-задач, идей и ситуаций. Это был именно так называемый «ситуационный тренинг». Когда небольшая группа людей отрабатывает различные ситуации «из жизни». Где решения или действия порой неоднозначны и не сразу видны. Где есть место ошибке, которую порой нельзя уже исправить. Вообщем такая сложная штука, где необходимо не только махать и отмахиваться, но и видеть, думать, анализировать и принимать решения. Порой даже не те, которые хотелось бы нам… 3️⃣ Третий тренинг был «закрытым». Только для отдельных членов нашего клуба, которые имеют определённый опыт и «налет» тренировочных часов. Плюс в обязательном порядке прошли аттестацию в рамках S.P.A.S. И был посвящен обратному хвату ножа. 👍 В итоге за два дня мы имеем более 9 часов теории и практики, а также задушевных бесед. 🙂 Спасибо Маэстро Константину за знания и переданный опыт. Всем участникам за поддержку и отличную работу. 🔈 Ждем всех у нас в зале на тренировках. Группа базовой подготовки работает по вторникам и пятницам в 20.30 по адресу ул. Берута, 11, с/к Спартак, м. Пушкинская. 📲 +375291742431 Павел Валентинович (viber / telegram / whatsapp)

🔥 А у нас в клубе прошла просто отличная тренировка по филиппинскому боевому искусству КОМБАТАН (который мы развиваем уже почти 20 лет) под руководством мастера, друга, тренера Андрея Гросса, г. Севастополь, 6 лакан (дан) Комбатан. 😮 Почти за 2 часа работы мы разобрали и отработали различные аспекты спарринговой подготовки с одной палкой. Начали с длинной дистанции и постепенно перешли на среднюю и ближнюю. 💯 Тренировка с Мастером такого уровня всегда оставляет после себя много положительных эмоций. А также новые знания и нюансы техник. И заставляет двигаться вперед по нашему выбранному пути! Спасибо Андрею за очередное классное мероприятие! И всем ребятам за участие. 📣 Ждем всех у нас в зале на тренировках. Группа базовой подготовки работает по вторникам и пятницам в 20.30 по адресу ул. Берута, 11, с/к Спартак, м. Пушкинская. 📲 +375291742431 Павел Валентинович (viber / telegram / whatsapp)

Август выдался довольно жарким в нашей клубной жизни. В прямом и переносном смысле. В начале месяца летний лагерь, в конце – открытая тренировка. А между ними два интересных события, о которых хочется рассказать отдельно. 1️⃣ Первым эстафету по проведению интересных тренировок принял на себя Артем Гафнер. Инструктор системы S.P.A.S. из Санкт-Петербурга. Он является одним из лучших специалистов в области спортивного ножевого боя (как тренер) и многократным победителем различных крупных соревнований (как боец). Артем прокачал нас по различным аспектам спарринговой подготовки в СНБ. Много времени уделил «взрыву» при работе вторым номером, а также работе против вооруженной руки противника. Закончили мы тренировку спаррингами по заданию. 2️⃣ Через 2 недели эстафету перехватил Евгений Приходько. Наш земляк, который проживает в Мюнхене. И по «совместительству» является инструктором системы крав-мага. Причем придерживается «современных» взглядов на вопросы самозащиты и личной безопасности. Тренировка Евгения была посвящена защите от ножа: от угрозы до нападения. Плюс к этому познакомились с темой защиты третьих лиц. По итогу сравнили как у нас и как у них. Закончилось всё это движение специальным стресс-тренингом. 🤔 Подведя итог можно сказать, что благодаря нашим друзьям-коллегам, нашей открытости ко всему новому и нашему принципу «работать только с лучшими», мы смогли получить много новой информации и нового опыта. Что является очень важным, если ты хочешь постоянно развиваться, меняться к лучшему и двигаться вперед! p.s. Приглашаем к нам на тренировки! Новая группа уже начала работать. Места еще есть. Выживает подготовленный!