Wellness-коуч Анастасия Морозова

💊 Врач подбирает терапию индивидуально — на основе ваших жалоб, осмотра, анализов и результатов обследований. Замена одного препарата на другой, особенно антибиотика, по совету фармацевта или знакомых, может быть не просто неэффективной, но и опасной. Такая «самодеятельность» часто приводит к: ➜ Отсутствию лечебного эффекта, ➜ Развитию осложнений, ➜ Устойчивости бактерий к антибиотикам (антибиотикорезистентности), ➜ Аллергическим реакциям...

: https://books.yandex.ru/bookshelves/DWpOaFAy?utm_source=telegram&utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral

Часть из этого списка я прочитала в 2025, но здесь есть и новинки. Вообще мне очень нравится, что оплачивая подписку Алиса для умной колонки получаешь музыку и книги безгранично. И самое замечательное, что очень много новых книг.

железы. 🗨️Почему так происходит? Щитовидная железа производит гормоны, которые управляют обменом веществ во всех клетках, включая клетки уха, горла и носа. 📍 При снижении ее функции (гипотиреозе) развивается общий отек тканей, в том числе голосовых связок (голос становится низким и хриплым) и слизистой слуховой трубы (появляется заложенность ушей, склонность к отитам). Это же состояние может напрямую влиять на клетки слухового нерва. 📍 При аутоиммунном воспалении (тиреоидит Хашимото) часто возникает сильная сухость слизистых рта и глотки...

Кажется, что зимой аллергикам можно выдохнуть? Увы, новогодние праздники — это время, когда аллергические реакции могут неожиданно обостриться или появиться впервые. И причина не только в мандаринах. Почему так происходит? Праздник создаёт «идеальный шторм» для аллергии: мы больше времени проводим в закрытых, редко проветриваемых помещениях, сталкиваемся с непривычными продуктами и декоративными материалами. Организм испытывает стресс от смены режима, что может ослабить иммунитет и повысить его чувствительность. 📌 Топ-3 группы новогодних аллергенов: 1. Праздничный стол: скрытые угрозы * Сладости...

Праздничный салют в 20.00

Дорогие читатели! Поздравляю всех нас с Днем освобождения Калинина! В этот памятный день желаю, чтобы подобное больше никогда не повторялось!

История из практики: «Я капал одни капли 7 дней, не помогло — начал капать другие. Капал Снуп… потом Риностоп… потом Тизин… потом Назевин…» Но важный момент: все эти капли — сосудосуживающие. Если вы меняете одно торговое название на другое, суть не меняется. ⏱️Сосудосуживающие мы никогда не используем дольше 5–7 дней. Если заложенность остаётся, мы не продолжаем капать такие препараты...

Последствия удаления аденоидов — ребёнок наконец начинает дышать ☺️ ✅ Проходит храп, восстанавливается нормальное носовое дыхание, исчезают остановки дыхания во сне. Если раньше болели уши, они перестают беспокоить. Но важно помнить: Глоточная миндалина, которую в быту называют аденоидами, есть у каждого ребёнка. Это часть иммунной системы, которая защищает организм от патогенов, попадающих через нос. Если во время ОРВИ у ребёнка временно нарушается дыхание, появляется лёгкий храп, а после выздоровления всё быстро приходит в норму — это естественно...

Добрый вечер! Так как сейчас многие болеют с высокой температурой, то напомню правила действий при лихорадке.

Стрептококк или обычное ОРВИ? Не нужно гадать «по виду горла». Даже сильная боль, высокая температура, покраснение и налёты не всегда означают стрептококк. Первым делом важно понять: это стрептококковая инфекция или вирусное ОРВИ? От этого напрямую зависит тактика лечения. Для определения помогает стрептатест — простой экспресс-тест на β-гемолитический стрептококк группы А, который можно сделать дома. Как работает стрептатест: 2 полоски — стрептококковая ангина → нужна антибиотикотерапия. ...