Дмитрий Старинец

Я всегда говорю: что мы имеем сейчас - это последствия того, что мы делали ранее. Относится это ко всему: к деньгам, отношениями, фигуре и здоровью. Бывают случайности, но редко. Если у тебя сейчас с десяток лишних килограмм, то это означает, что до сегодняшнего дня ты просто ела чуть больше калорий, чем тратила. Продолжалось это достаточно долгое время, поэтому вот так по чуть-чуть и набралось. И вот в определенный момент ты решаешь, что пора начать уже работать над своим телом. Но возникает тут же вопрос - а когда лучше начинать? Лучше начинать прямо сейчас! Разумеется, только если ты не простыла...

Есть одна большая ошибка...

Вчера со своим партнером играли в настольный теннис. Стол в фитнес-центре один. Подошли две девушки и предложили играть по очереди. В игре он предпочитает атакующий стиль, я - защитный. Одна девушка представилась...

Слышали фразу: "У тебя мозгов что ли нет?". Из неё следует, что иметь мозги всяко лучше, чем не иметь. Но иногда проблемы в жизни именно от этих самых мозгов. Не все, конечно, но некоторые. Нашему мозгу всё равно - происходит событие в реальности или мы просто думаем и представляем себе это событие. Именно поэтому многие, кто хочет начать тренироваться, так и не начинают. Они просто думают о тренировках, просматривают ролики на ютубе, выбирают себе кроссовки, в которых будут ходить в зал... выбирают сам зал...

Сейчас пошел очередной виток популяризации профессионального спорта среди населения. Олимпиада, чемпионат мира по футболу... и вот уже десятки и сотни тысяч мам и пап хотят сделать из своего чада второго Игорька Акинфеева. Но давайте объясню подробно, почему этого делать не стоит. Итак, ПРИЧИНА №1. ШАНСЫ. Шансы того, что именно ваш ребенок станет звездой профессионального спорта (давайте уж откровенно) нулевые. Ну не ноль в чистом виде, пусть единичка, но сильно после запятой. Мизерные. В каждом более-менее городе есть своя спортивная школа...