Станислав Казаков - Даосский ЦИГУН

Подробнее о закрытом клубе: https://clck.ru/3NWga5 Вы когда-нибудь замечали, что мысли идут сами по себе? Без вашего разрешения, без логики, просто появляются — как будто кто-то шепчет их внутри. Вы вроде здесь, но в то же время — как зритель, который смотрит фильм, не выбирая сценарий. А теперь представьте: 💭 Счета, работа, дедлайны. 💭 Лента соцсетей, где всё быстрее, громче, тревожнее. 💭 Мыслемешалка гонит без остановки: «Успеть! Контролировать! Не опоздать!» И в какой-то момент кажется — голова сейчас просто лопнет от напряжения...

Вы замечали, как в теле всё взаимосвязано? Стоит перенапрячься — и тяжелеет грудь. Пострадать от обиды — и сжимается живот. Разозлиться — и будто печень внутри «вскипает». В Цигун и даосских традициях это не случайности. Это язык тела, который говорит через систему 5 элементов. И каждый элемент связан с конкретными органами, эмоциями и сезонами. Когда мы это понимаем — мы перестаём лечить симптом. Мы начинаем слышать причину. 👉🏻 Что такое система 5 элементов? Это древняя система, пришедшая из даосской философии, где всё в природе и теле взаимосвязано...

Вы замечали, что некоторые люди успевают все: работа, спорт, семья, хобби — и при этом полны сил? А другие к полудню уже мечтают о диване? Дело не в силе воли или генетике. Просто у первых включен нижний даньтянь — природный источник энергии. Хорошая новость: его можно «разбудить» в любом возрасте. Нижнего даньтянь это как аккумулятор в телефоне: если он заряжен — вы бодры, если сел — все тормозит. Почему он «засыпает»? - Стресс, сидячий образ жизни, поверхностное дыхание. Например, когда вы нервничаете, дыхание становится частым — энергия «утекает» из центра...

Личная инструкция к вашей жизни в одном месте Представьте, что у вас в руках — личная инструкция к вашей лучшей жизни. Не абстрактные советы, а четкий маршрут: куда идти, на что обратить внимание, как не свернуть не туда. Это — система, которую я создал для тех, кто: - Чувствует, что «застрял» и не знает, как двигаться дальше; - Устал от гнева и раздражения; - Хочет больше энергии в теле и здоровья. Почему люди боятся начать? 1. «Это слишком сложно» На самом деле — нет. Карта разбита на простые этапы, как рецепт в кулинарии: делайте шаг за шагом, и результат появится...

Вы замечали, как тело реагирует на эмоции? Злитесь — болит правый бок. Боитесь — ноет поясница. Это не случайность. Один монах как-то спросил учителя: — Почему гнев бьёт по печени, а страх сводит почки? Учитель взял кувшин с водой и резко хлопнул по нему. Вода вздыбилась, но быстро успокоилась. — Видишь? Гнев — как удар. Он раскачивает тело, будто шторм. А страх — словно дрожь в руках: вода мутнеет, и ты уже не видишь дна. Почему эмоции разрушают органы? В даосской медицине каждая эмоция живёт в своём «доме»: - Злость = печень (желчь буквально разъедает её изнутри, как кислота)...