Найти в Дзене
В чем секрет настоящего баланса?
В даосской традиции баланс — это прежде всего гармония внутри нас, которая держится на трех фундаментах. Их называют три котла (или три даньтяня). Представьте дом: · Нижний котел (Ся Даньтянь) — это фундамент. Физическое тело, жизненная сила, выносливость. Когда он наполнен, вы чувствуете устойчивость, корни в землю, уходит хроническая усталость...
1 месяц назад
Разница между энергией и эмоцией ⚡️ Давайте откровенно, в мире много временных эмоций от бездумного листания ленты, до новой покупки на вб. Но что происходит после? Обычно вы чувствуете быстрое спадание и ощущение усталости, ощущение, а точно ли мне это нужно, а зачем я вообще потратил свои последние деньги на это. И если вы задаетесь этим вопросом, то вы на правильном пути. Истинное ощущение радости, возникает, когда вы энергетически наполнены и вам даже не обязательно для этого что-то покупать или смотреть.  Настоящее мастерство научиться отличать эти два состояния. В Цигун говорится, что истинная энергия рождается из гармонии с собой и окружающим миром. Она не зависит от случайных эмоций и не исчезает после первых трудностей. Она как глубокий источник, который можно активировать и поддерживать. Если вы хотите научиться распознавать свою внутреннюю силу и использовать её в любой ситуации, я подготовил для вас небольшую практику. Она поможет вам понять разницу между временным всплеском и настоящей энергией, которая остается с вами надолго. Готовы перейти к практике и открыть для себя свою внутреннюю силу? Приступайте прямо сейчас. ПРОЙТИ УРОКИt.me/...-dss С верой в тебя Станислав Казаков и команда.
3 месяца назад
Дисциплина ключ ко всему хорошему: почему мы откладываем свою жизнь?
Вселенная устроена мудро и иногда сурово: любое истинно ценное достижение требует усилий. Захотев улучшить свою жизнь — через медитацию, спорт, обучение — мы сталкиваемся с парадоксом: даже осознавая пользу, мы часто выбираем сиюминутные удовольствия или вынужденные отвлечения. Помните, как это бывает? Решили медитировать для ментального здоровья, сна, внутренней гармонии...
3 месяца назад
Тот, кто живет внутри: как работа с психикой поможет тебе👇🏻
Психика - это системное свойство живого организма, заключающееся в способности отражать внешний и внутренний мир и строить на этой почве субъективный образ этого мира. Этот внутренний мир уникален и неповторим у каждого...
126 читали · 4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала