sssnkk

Эмоциональный абьюз - это форма насилия, при которой одна сторона систематически и намеренно использует эмоциональные тактики, чтобы чтобы контролировать, манипулировать ил унижать другую сторону. Этот вид насилия может происходить в различных отношениях, включая родитель-ребенок, партнер-партнер, работодатель-работник и другие. Эмоциональный абьюз может включать в себя постоянные оскорбления, угрозы, принижения, изоляцию, шантаж, игнорирование, контроль. Сейчас я приведу примеры эмоционального абьюза: - отклонение вашего мнения и идей - запрет общения с семьей, друзьями - высмеивание внешности - замаскированные шутки - сарказм - передразнивание - постоянная критика - пассивная агрессия ( которая выходит за рамки дозволенного ) - обидные прозвища - ехидные замечания - обман, сплетни, оскорбления - газлайтинг - публичное осуждение - игнорирование

Что делать, если человек на вас обиделся? Этим вопросом часто задаются родители и все люди в целом. Вначале постарайтесь не подыгрывать "надутому" на вас человеку. Дело в том, что если вы хоть раз это сделаете, то человек возможно в дальнейшем будет пользоваться такой техникой в личных целях. Постарайтесь спокойно реагировать на эту ситуацию. Не говорите резко и ждите, пока человек сам выйдет с вами на контакт. Самое главное сохранить спокойствие и поговорить. Узнать что именно обидело чевека. В дальнейшем такие действия приведут вас к тому, что человек не будет держать все в себе, а сразу скажет о том, что вы задели его.

Знаете что такое эффект прожектора в психологии? Этот термин используется в тех случаях, когда человеку кажется, что все смотрят только на него, оценивая его поведение и внешний вид.

9 Поддерживающих фраз, если ваш близкий человек тревожится. • я с тобой • я сочувствую, что тебе тяжело сейчас • это нормально переживать • ты можешь на меня опереться • ты можешь дать волю любым чувствам • что я могу сделать для тебя сейчас ? • можешь мне ничего не объяснять • я люблю и ценю тебя любой/любым • разреши мне быть рядом , пока тебе плохо

Интересная манипуляция : МАНИПУЛЯЦИЯ ЧЕРЕЗ СОЦИАЛЬНОЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО Принцип социального доказательства заключается в том, что люди, когда решают чему верить и как действовать в данной проблемной ситуации, ориентируются на то, чему верят и что делают в аналогичной ситуации другие люди. Грубо говоря идут за стадом баранов, и это никак не изменить , из-за того , что это подсознательно в нас заложено. К примеру, когда на ТВ используют закадровый смех, чтобы шутки казались смешнее, мы начинаем смеяться даже с самой ужасной шутки.