КОМНАТА СПОРТА

О перекусах 🍎 и протеиновых батончиках Приятного чтения💪🏻 Консультация по поводу индивидуальных программ — @hazani_boxing

ЗНАКИ ЗОДИАКА В СПОРТЕ.✨ Часть 2 - Рак, Водолей, Рыбы, Близнецы, Козерог, Овен.

ЗНАКИ ЗОДИАКА В СПОРТЕ.✨ Часть 1 - Телец, Скорпион, Стрелец, Весы, Лев, Дева. Вторая будет совсем немного попозже, Ждите.😏

Небольшая подборка средств для волос и тела девушкам, занимающимся спортом🤾‍♀️ Сохраняй 🔝

Изолированная схема с турниками на проработку широчайших мышц спины ✊🏻💪🏻 Стабильная работа со своим весом + подключение гантель-штанги по одному упражнению, программа рассчитана на новичков-любителей Примечание : не стал добавлять упражнения с тягами блоков , их можете добавить по своему желанию Широких, здоровых спинок и гордой осанки Вам дорогие спортсмены! #турник #подтягивания #спорт #фитнес #еда #пп