Дети в спорте: психология чемпионов 🏆

🌟 Для чего я здесь? Моя миссия — и наш общий путь Сегодня хочу рассказать, зачем я создала этот канал — и почему каждое ваше сообщение и комментарий для меня так важны. 📌 Моя история: Я не просто спортивный психолог. Я — мама двух спортсменов, которые каждую неделю выходят на лёд, поле и ковёр. Я знаю, каково это: → Всю ночь гладить форму перед важным матчем. → Скрывать дрожь в голосе, когда ребёнок говорит: «Я не справлюсь». → Танцевать на трибуне, чтобы снять стресс (да, я так делала!). Но я также знаю, что родитель — это не „сервис“ для чемпиона. Вы — живой человек, у которого должно хватать сил не только на спорт, но и на радость, любовь и себя самих. 🚀 Моя миссия: Я хочу создать сообщество, где: 1️⃣ Родители не боятся быть слабыми — потому что мы учимся друг у друга, а не соревнуемся в идеальности. 2️⃣ Дети растут не только в спорте, но и в душе — чтобы медали не стали заменой счастья. 3️⃣ Ваш ресурс не заканчивается — потому что я верю: счастливые родители = уверенные спортсмены. 🔔 Почему ваша активность так важна? Этот канал — не лекция. Это наш общий дом, где: → Вы спрашиваете о том, что болит («Как не кричать, когда сын забывает клюшку?»). → Делитесь своими лайфхаками («А мы после поражения печем печенье!»). → Говорите мне, какие темы нужны. Без вас я буду просто «вещать в пустоту» — а это не про нас. Мне будет безумно радостно, если: → Вы напишете хоть один комментарий в неделю. → Скинете ссылку на канал маме из чата или тренеру. → Скажете: «Мила, вот это вот не работает — давай иначе». 🌍 Наше будущее: Я мечтаю, чтобы через год мы стали большой семьёй, где: → Нет стыда за слёзы после проигрыша. → Есть поддержка в дни, когда «всё надоело». → Рождаются истории, которые вдохновляют других. И да, я верю: чем больше нас будет, тем больше детей сохранят любовь к спорту — без сломанной психики и вечного страха «не дотянуть». 💬 Сегодня задание для вас: Напишите в комментарии одно слово, которое приходит в голову, когда вы думаете о роли «родитель спортсмена». Моё слово — «мостик». Потому что мы соединяем мечты детей с реальностью. А вы? P.S. Если этот пост отозвался в душе — поделитесь им с теми, кто поймёт. Пусть наше сообщество растёт. Вместе мы точно справимся. 🤝 #спортивный_психолог #родители_не_одиночки #счастливые_дети_в_спорте #психологияспорта P.P.S. Спасибо, что вы здесь! 🥹 Ваш спортивный психолог, Мила Величкина. Приглашаю вас в 👉Мой канал ТГ 🏆 Там вы найдёте ещё больше полезных лайфхаков и спортивного вдохновения 💪🏻

Быть идеальным во всём или как перфекционизм может навредить спортивному результату.

Лёд, лента и внутренний стержень: Как фигуристкам и гимнасткам настроиться перед выступлением.